Hvordan lage Infant Rice Cereal

Veien til å spise fast føde begynner når barnet er 4 måneder gammel. Etter hvert er flere faste stoffer innført og babyen er sakte avvent fra formel eller morsmelk. Mange velger å begynne med spedbarn ris korn når du starter deres babyer på fast føde. Selv om det er kommersielle spedbarn ris korn som du kan kjøpe på supermarkedet, lage din egen spedbarn ris korn er mer rimelig og sunn. Du kan velge korn som du ønsker å bruke, og det vil ikke bli altfor behandlet. Å lage din egen ris korn er en relativt enkel prosess som tar bare noen minutter å fullføre.

Bruksanvisning

1 Sett 1/4 kopp ris i en kaffekvern. Du kan velge hvilken som helst type ris du ønsker. Noen mødre foretrekker hvit ris, andre foretrekker brun, og atter andre foretrekker en blanding av de to.

2 Grind risen i 30 sekunder. Det bør være eksentrisk eller pulveraktig konsistens ved dette punkt. Hvis det ikke er det, male den for litt lenger.

3 Varm en kopp vann i en kjele og kok opp. Du kan erstatte med morsmelk eller morsmelkerstatning hvis du ønsker.

4 Legg inn ris blandingen til vannet og rør med en skje.

5 Ta varmen ned til et oppkok og la blandingen koke i ytterligere 10 minutter, mens visping.

6 Legg most frukt eller grønnsaker for å gi frokostblanding noen smaken og ekstra næringsstoffer.

7 La korn avkjøle og serverer den til den lille mens den fortsatt er varm.