Hvordan lage og holde øyekontakt med fremmede

Lage og vedlikeholde øyekontakt er viktig i alle sosiale situasjoner, spesielt når du prøver å imponere en potensiell kompis og prøver å bygge tillit. Dette høres ganske lett, men kan være en utfordring hvis du er personlighet har en tendens til å drive mot shyer side. Ser på noen er lett, men å opprettholde øyekontakt og bor komfortabelt mens du gjør det kan være utfordrende hvis det er nytt for deg.

Bruksanvisning

Tillit er nøkkelen

1 Se deg rundt og være trygg. Hvis du er på en buss, i et overfylt rom, et legesenter, eller et annet offentlig sted, er det første du trenger å ha tillit. Hvis du ser folk med hvem du ønsker å starte en samtale, må du først tror på deg selv. Tenk på alle dine gode egenskaper og være uredd.

2 Øv med venner og familie. Start ut sakte hvis du må. Ser på fremmede kan være skremmende i starten, så det kan være en god idé å begynne praksisen med å lage og vedlikeholde øyekontakt med venner og familie frem til din tillit nivået øker.

3 Få øyekontakt og smil når du finner den personen du ønsker å snakke med. Men det er viktig å ikke stirre på dem. Du ønsker ikke dem tenker du er en psykopat eller noe, men jo lenger du kan få øyekontakt med dem bedre.