Hvordan lage venner som en introvert

Introverts er ikke nødvendigvis sjenerte mennesker. Faktisk, mange introverts er slu, dyktige og selv komfortabel i sosiale situasjoner. Saken er, for en introvert, sosiale situasjoner krever en enorm produksjon av energi. Introverts er drenert ved å være rundt andre mennesker og trenger å være alene for å lade (extroverts, på den annen side, finne andre mennesker energigivende og være alene utmattende). Dette betyr ikke introverts er anti-sosiale misanthropes. Introverts trenger - og ønsker - venner også, men på grunn av måten sosiale interaksjoner påvirke vår følelsesmessige velvære, vi introverts har spesielle hensyn å huske på når du gjør venner. Les videre og lære hvordan å få venner som en introvert.

Bruksanvisning

1 Ikke føler seg dårlig om å være en introvert. Ifølge David Keirsey og Marilyn Bates, forfatterne av en berømt bok om personlighetstyper tittelen "PLEASE forstå meg," introverts utgjør bare 25 prosent av befolkningen. Som en introvert, kan du være i mindretall, men du er ikke alene. Og du absolutt ikke er rart.

2 Fokus på kvalitet, ikke kvantitet. Mens extroverts liker å ha mange venner og tilbringe tid i grupper, introverts tendens til å foretrekke noen få nære vennskap som de opprettholder med en-mot-én gang.

3 Slutte å fortelle deg selv at du aldri vil ha, eller at du er ute av stand til å utvikle gode vennskap. Dette er i henhold til Lee Ann Lambert, forfatter av boken "Living innadvendt" og blogg med samme tittel. Bare fordi vennskap vil virke forskjellig fra Extroverts vennskap betyr ikke at du ikke vil ha vennskap. Minn deg selv: "Jeg er en god venn. Jeg kan ha gode venner."

4 Gi extroverts en sjanse. Introverts har en tendens til å se på extroverts som grunne, altfor pratsom og tankeløse. Dette er selvfølgelig ikke sant for alle extroverts. Mens extroverts ikke kan ta samme langsomme, gjennomtenkt tilnærming til livet som vi introverts gjøre, de har mange fantastiske egenskaper og lærdom å lære oss. For ikke å nevne de kan gjøre svært morsomme venner.

5 Bli med grupper av mennesker til å møte andre som deler dine interesser og lidenskaper. Small talk kan være spesielt forferdelige for introverts, som er grunnen til vennskap bygd på felles formål kan være mer vellykket enn vennskap bygget rundt aktiviteter som å møte for en drink og prate om detaljene i dag.

6 Gi deg selv god tid til å hente inn. I en artikkel med tittelen "Omsorg for Introvert" i mars 2003 utgaven av "The Atlantic," forfatter Jonathan Rauch skrev: "Etter en time eller to for å være sosialt" på ", vi introverts må slå av og lade opp. min egen formel er omtrent to timer alene for hver time av sosialt samvær. " Respekter dine egne sosialt samvær grenser ved å planlegge alene tid i kalenderen din.

7 Embrace grunnene til at det er flott å være en introvert. Uten tvil, verdier amerikanske samfunnet de karaktertrekk av extroverts mye mer enn de av introverts. Det kan gjøre det vanskelig å se å være en introvert som en gave i stedet for en forpliktelse. Så hva gjør introverts stor? Som en generell regel, introverts er innadvendte og selvbevisst. Vi tenker før vi snakker, er svært observant av verden rundt oss, og ikke pålegge våre synspunkter, ideer eller måter å være på andre. Introverts gjøre store artister, er store tenkere og kan være den mest omsorgsfulle, følsomme og lojale venner.