Hvordan leve med din mann Etter en Affair

Hvordan leve med din mann Etter en Affair


Statistikken er skremmende: Ifølge Journal of Par og relasjonsterapi en svimlende 60 prosent av mennene og 50 prosent av kvinner jukse på sine ektefeller som på tidspunktet for offentliggjøring. Resultater som dette er nok til å få deg til å lure på hvilken av dine gift venner deltar i et utenomekteskapelig affære neste gang du har middag med en gruppe. Men ikke alle ekteskap ender etter en affære; mange par velger å arbeide på deres ekteskap og prøve å gjøre det godt igjen for juks. Dette er ikke en lett avgjørelse å ta; du vil for alltid leve med vissheten om at din mann utro, og den tanken kan spise deg levende med mindre du er villig til å sette frem like mye krefter på å flytte på som din utro ektemann. Bare forsøke å jobbe med ekteskapet hvis dere begge ønsker å se det lykkes; arbeider på ekteskap når en eller begge av dere ikke egentlig ønsker å er ikke konstruktivt.

Bruksanvisning

1 Slutte å prøve å få orden på din manns affære. Det er ingen grunn eller rasjonalisering for juks; han gjorde det, og det er alt som teller. Prøver å gjøre følelse av det vil ikke gjøre noe, men ytterligere opprørt deg og gjøre deg gal prøver å finne ut av det.

2 Snakk om hva han har gjort og hvordan han kommer til å fortjene din tillit. Tillit er en av de viktigste aspektene av et forhold, og hvis du ikke kan stole på din mann på grunn av hans utroskap han må jobbe hardt for å tjene det fra deg før du kan gå videre med ditt ekteskap.

3 Arbeidet med ekteskapet en dag av gangen; tiden vil ikke helbrede dette såret, det bare gjør det en lengre tid som du har hatt befatning med følelser av å være gift med en mann som var utro. Du må bruke den tiden du har til å jobbe med ekteskapet ved å bestemme hva som fungerer for deg; enten det er ekteskapelig rådgivning, individuell rådgivning, dato netter, sove i separate rom for en stund, eller noe annet du personlig trenger i livet ditt.

4 Tilgi din mann. Dette er ikke noe du er sannsynlig å gjøre når som helst snart, men til slutt må du tilgi ham for å gjøre forholdet arbeid. Når tiden er inne for å tilgi, vil du vite. Ikke prøv å sette en tidsramme på din tilgivelse; du kan ikke. Du kan være klar til å tilgi ham i en måned, i et år eller fem år.