Hvordan leve med en eneboer

Tilbaketrukne atferd kan være et tegn på en sykdom som alvorlig som schizofreni eller rett og slett en persons ønske om å være alene. Kommunikasjon med reclusive folk er enten vanskelig eller umulig, å leve med dem svært vanskelig. Sameksistere fredelig med en eneboer ved å respektere hverandres plass, kommunisere på alternative måter, for eksempel gjennom notater, og unngå å gjøre høye lyder eller invitere for mange mennesker over på en gang.

Bruksanvisning

1 Lag grenser innenfor ditt hjem. Dette bør ikke velte noen av dere; I stedet bør det være en mulighet til å skape rolige områder som er utenfor grensene til den andre personen. Respekter hverandres private rom til alle tider.

2 Form en plan for å kommunisere. Selv om du bor sammen, e-post, tekstmeldinger eller håndskrevne notater finnes alternative måter å kommunisere med noen som er en eneboer. Du må kommunisere for å leve sammen for å diskutere regninger, reparasjon eller andre problemer.

3 Holde støynivået på et minimum. Hvis du bor med en eneboer, må du planlegge sosiale sammenkomster andre steder. Ikke spille høy musikk, snakker for høyt på telefonen eller invitere for mange mennesker over på en gang.

Hint

• Tilbaketrukne atferd kan være et tegn på en alvorlig psykisk lidelse. Hvis du tror dette er tilfelle, kan du kontakte en mental helse rådgiver for råd.