Hvordan løse mindre misforståelser med din ektefelle

Hvordan løse mindre misforståelser med din ektefelle


I et ekteskap, vil det være ganger når du har mindre misforståelser. Kanskje du tolket hva din ektefelle sa feil vei og som et resultat du føler deg såret av sine kommentarer. Eller det kan være et tilfelle hvor du misforstått hva din ektefelle ønsker var. Lære å kommunisere effektivt med medfølelse og med respekt vil bidra til å løse misforståelser mellom dere to.

Bruksanvisning

1 Kommunisere dine forventninger tydelig. For eksempel, hvis du mener at du bør sette et budsjett for familien med hver utbetalingsperiode, snakke om dine mål med din ektefelle, slik at du kan komme til en gjensidig avtale om dette problemet.

2 Hold rolig under en misforståelse. Når ting blir varmet opp, er det best å ta tid til å kjøle seg ned og tenke på hva som forårsaket misforståelser. Gå deretter tilbake til situasjonen og diskutere løsninger på problemene. For eksempel, hvis du og din ektefelle uenige om metoder for å disiplinere barna, kommer til et kompromiss som vil tilfredsstille dere begge mens håndheve disiplin på samme tid.

3 Unngå dommer og kritikk. Husk at hensikten med diskusjonen er å løse et problem, ikke kritisere ektefellens karakter. I stedet starte samtalen ved å si de positive tingene du setter pris på om din ektefelle deretter diskutere dine bekymringer.

4 Praksis tilgivelse. Innse at selv om din ektefelle misforstått deg, betyr det ikke at de gjorde det skadelig. Tenk på de gode tidene du har delt sammen som et par og vilje til å kommunisere bedre neste gang.