Hvordan man skal håndtere den Utålmodig

Folk blir utålmodig for en rekke grunner. Dessverre er det også noen mennesker som synes å gjøre utålmodighet en konstant oppførsel, bare for å være skjerpende. Hvis du trenger å samhandle med noen som er utålmodig, er det en rekke strategier du kan bruke til å forbedre kommunikasjonen. Utålmodighet kommer ofte med mellommenneskelige misforståelser som raskt kan forvandles til frustrasjon og til og med sinne.

Bruksanvisning

1 Omskrive den atferd de utålmodige personen demonstrerer. Bruk den klassiske formelen: Oppgi atferd, din personlige reaksjon på deres oppførsel, og en konkret anmodning om endring. For eksempel: ". Når du kutter meg som jeg prøver å forklare mitt synspunkt, det frustrerer meg og vår fremgang er negativt påvirket Vennligst gi meg den tiden jeg trenger å forklare."

2 Utfordre egoisme som ofte kommer med utålmodighet. Du kan ta opp spørsmålet direkte ved å utfordre personens manglende fleksibilitet eller manglende evne til å håndtere problemet på hånden. Be om at hun tar på ditt perspektiv før ser bort fra deg.

3 Bestem eksterne kilder for personens utålmodighet. Det er ofte utenfor kilder til frustrasjon driver person til å være utålmodig. Du kan rett og slett være det sentrale punktet i utenfor frustrasjon. Be personen om noe er plage ham. Adressering eksterne frustrasjon kan hjelpe ham snapper ut av hans stikkende humør.

4 Hevde deg selv. Utålmodigheten den andre personen føler er ekte, om det er rettferdig eller ikke. Stå opp for din perspektiv, og hvis personen ønsker å flytte til et annet tema, konsekvent gjenta poenget ditt. Litt sta påstand vil bidra til å gjøre poeng.

5 Diskuter saken med betrodde venner og / eller kolleger. Det kan være andre som har opplevd utålmodigheten til denne personen. De kan ha flere strategier for å forbedre kommunikasjon eller i det minste kan bekrefte dine bekymringer.

6 Vis empati. Det kan virke rart å være empatisk til noen som blir utålmodig, men det kan være trikset som slapper situasjonen. Hvis personen registrerer at du forstår hennes frustrasjon, kan hun lette litt.