Hvordan man skal håndtere en ektemannens narkotikamisbruk

Narkotikaavhengighet tar en toll på ekteskap. Det eroderer sammenhengen mellom mann og kone, noe som gjør det vanskelig å nesten umulig å løse de vanlige dilemmaer som oppstår mellom ekteskapelig partnere. Flere ganger enn ikke, spenningen og kjemper om narkotikamisbruk fører til økt rusmisbruk, som resulterer i en ond sirkel som raskt blir ut-av-kontroll, ifølge artikkelen "Substance Abuse og intime relasjoner", utgitt på det amerikanske Foreningen for Marriage and Family Therapy nettside.

Bruksanvisning

1 Gjenkjenne co-avhengige oppførsel. Før du kan hjelpe din mann, må du utvikle selvbevissthet om din del i hans kamper. Denne erkjennelsen vil hjelpe deg å gjøre nødvendige endringer i livet ditt som vil gi deg styrke til å beskytte deg selv, din økonomi og iscenesette en intervensjon bør det bli nødvendig.

2 Tilbring tid på å analysere dine følelser og atferd. Hold en journal for en uke eller to til å ta notis av noen mønstre. Akseptere ansvar for handlingene til din avhengige mann, sette sine følelser foran deg, fryktet oppgivelse på alle kostnader, unnlater å stille inn og opprettholde grenser med ham og holder på fantasi som du kan fikse din mann er alle tegn på co-avhengighet, ifølge artikkelen "er du avhengig av noen som er avhengige av narkotika eller alkohol", publisert på Addictions.com.

3 Søk profesjonell hjelp til å begynne å rakne co-avhengighet. Komme i kontakt med følelsene dine gjennom individuell eller gruppe terapi som Nar-Anon eller Al-Anon kan hjelpe din evne til å sette grenser og ta et standpunkt angående din manns avhengighet, ifølge artikkelen, "co-avhengighet", utgitt på Mental Health America nettsted.

4 Beskytt finansielle eiendeler. Din mann kan utarme sparekontoer, høyskole fond og avgang besparelser å støtte sin vane, ifølge artikkelen i Newsday, «Din økonomi. Beskytte eiendeler fra Addict i familien" Ekstra belastning på din økonomi inkluderer utvinning og rehab programmer som du oppmuntre din mann å komme inn.

5 Se opp for tegn på at mannen din er å dyppe inn penger til å betale for sine narkotika. Noen eksempler, ifølge Chris Taylor, som ble publisert i "Newsday," inkluderer uforklarlige endringer i kreditt score, engangsbeløp av penger tatt fra sparekonti uten noen åpenbar grunn, og kredittkort uttalelser videresendt til en annen adresse. Det kan være nødvendig for deg å åpne separate kontoer, slik at du kan fortsette å betale regninger og andre nødvendige utgifter.

6 Iscenesette en intervensjon hvis mannen din nekter å få hjelp på egen hånd. Han vil trolig være i fornektelse om sin rusavhengighet, og derfor er usannsynlig å søke behandling på egen hånd. I dette tilfellet kan en intervensjon gi den nødvendige fokus og struktur for å endre situasjonen før ekteskapet faller fra hverandre helt, ifølge "Intervention: Hjelp en kjær overvinne avhengighet," utgitt av Mayo Clinic.

7 Statlige konkrete eksempler på problemstillinger og atferd, samt hvordan de påvirket deg og din familie. For eksempel kan barna lide med faglige vansker, tilbaketrekning og depresjon eller handle ut på en aggressiv måte på grunn av den pågående spenning i ditt hjem, så vel som ikke å ha en følelsesmessig stabil far. Fortell mannen din hvis du synes det er nesten umulig å holde mat på bordet eller kjøpe barn klær og sko fordi han har brukt alle pengene våre til å mate sin avhengighet. Har en behandlingsplan satt opp og klar til å gjennomføre hvis mannen samtykker til det. Til slutt, etablere en konsekvens hvis mannen din nekter behandling. Diskuter det med din terapeut eller andre profesjonelle forhånd. Hold grenser firmaet i løpet av denne tiden og følge med gjennom eventuelle konsekvenser du har angitt.

Hint

• Ta ansvar for din egen trivsel.
• Fokus på å ta kontroll over ditt eget liv.
• Ta kontakt med en finansiell rådgiver eller advokat for å hjelpe deg å lage en plan hvis du mistenker at dine eiendeler blir oppbrukt.
• Ringe 911 hvis du eller dine barn er i fare.