Hvordan man skal håndtere en kjæreste med emosjonelle problemer
Å ha en følsom kjæreste kan være et pluss når du snakker om livet generelt eller hans smak i filmer og bøker. En altfor følelsesmessig menneske, men kan være besværlig - som mangel på kontroll fører til en rekke problemer og antyder flere underliggende problemer. Et generelt tap av kontroll anses ikke hensiktsmessig, og folk rundt dem som mister det er også dømt strengt som blir hjelpemidlene. Hvis han er ellers i god helse, har ingen avhengighet eller allergier og hvis forholdet er en permanent, det krever seriøs samarbeid, opp til - og med - å søke profesjonell hjelp.
Bruksanvisning
1 Gjenkjenne det er et problem og null på hva som er bak det. Finn ut hva som utløser hans følelsesmessige ragnarokk og unngå dem, hvis det er mulig. Snakk om problemet når omstendighetene er roligere. Oppsøk en gjensidig forståelse der du både erkjenner at hans følelser er et problem, og er enige om å jobbe med problemet sammen.
2 Velg dine kamper når han blir opprørt. Hvis han er altfor følelsesmessig om visse deler av livet ditt sammen, avgjøre om det er verdt å krangle om å gjøre ham opprørt. For eksempel, hvis du ikke nyter sin favorittfilm, sitte stille til den er over og senere dele din mening om det med en venn, i stedet for ham. Hvis du ikke kan unngå situasjonen helt, kompromiss i stedet. For eksempel hvis han ikke liker en CD som spilles i bilen, endre det til noe dere begge liker, heller enn å la det utvikle seg til en krangel.
3 Diskuter problemene så diskret som mulig når de oppstår. Hvis han handler ut ved å være altfor opprørt eller følelsesmessig i det offentlige, trekke ham til side og snakke ham ned, hvis det er mulig. Hvis du er på et offentlig sted og ikke ønsker å lage en scene, fortell ham at to av dere kommer hjem og snakke om det i privat.
4 Etablere gjensidig tillit nok til at han har et åpent sinn om å jobbe sammen for å finne en terapeut som enten kan behandle bare ham, eller begge av dere som et par. En person med emosjonelle problemer kan ha en rekke problemer, som for eksempel depresjon eller personlighetsforstyrrelser, som er best behandles med legemidler og terapi. Selv om du kan hjelpe lette problemet i en supplerende rolle, som foreslått av terapeut, kan du ikke være i stand til å løse problemet på egen hånd uten profesjonell veiledning.
Hint
- Hvis kjæresten din er så emosjonell at han er fornærmende, forlate forholdet umiddelbart og kontakte myndighetene.