Hvordan man skal håndtere en Moody venn

Hvis du har lagt merke til at en av vennene dine har vært konstituert humørsyk i det siste, kan du ikke være sikker på hvordan man skal reagere. Følgende trinn vil gi deg noen ideer om hvordan man skal håndtere din humørsyk venn, slik at du ikke føler at du går på eggeskall hver gang du er rundt ham.

Bruksanvisning

1 Spør din venn om alt er ok, og hvis det er noe hun ønsker å snakke om. Hun kan bli opprørt eller irritert om noe som du ikke er klar over, og forhåpentligvis vil hun føle seg komfortabel å åpne opp for deg.

2 Respekter hans ønsker om han ikke ønsker å snakke om det. Skyve ham til å snakke om det som er på hans sinn kan faktisk forverre hans humør.

3 Hør om hun trenger å lufte. I tilfelle at hun ikke åpne opp for deg, kan hun føle seg bedre etter å få ting av brystet, og hun vil sette pris på at du var der for å lytte.

4 Gi ham noen plass hvis han trenger det. Noen ganger venner må ha litt alene tid for å blåse ut litt damp og for å komme seg i en mer positiv tankegang.

5 Ta din venn ut til å gjøre noe morsomt som vil få henne tankene bort fra det som er å sette henne i et dårlig humør. Gå på kino, få neglene gjort, dra på sykkeltur eller ta en joggetur sammen.

Hint

• Hvis du er venn er alltid lunefull, og du hele tiden må endre din personlighet til å tilpasse seg hennes humør, kan du være i en usunn vennskap. Vennskap gå begge veier, og hvis vennskap er ensidig, kan det være lurt å ta en prat med henne.
• Ikke døm din venn. Han kan gå gjennom ting i livet som du ikke vet om, så selv om du har å distansere deg fra ham fordi han er alltid negativ og humørsyk, ikke dømme ham.