Hvordan man skal håndtere en narsissistisk person

En narcissist en person som utelukkende fokuserer på seg selv, er avhengige av å motta ros fra andre. Håndteringen av narsissistiske mennesker kan være en utfordring, spesielt i nære relasjoner, fordi de har en tendens til å tone ned følelsene til de rundt dem. Ikke alle relasjoner med en narcissist er salvageable. Noen ganger, såre følelser er bare for mye å bære, og vennskap må være avsluttet. Du kan være å prøve å håndtere en narcissist på jobb, i så fall det eneste alternativet er å finne strategier for å håndtere sin selvopptatte oppførsel.

Ikke ta det personlig

En av de største utfordringene når du arbeider med narsissistisk person er å lære å ikke ta hennes oppførsel som en liten. Det første trinnet er å erkjenne at en persons atferd er narsissistisk og at hennes fornærmelser er mer en refleksjon på seg selv enn på deg. Det er viktig å ikke lage din egen egenverd avhengig av narsissistisk person. Dette kan kreve at du ikke avsløre dine dypeste følelser for henne, fordi hun vil sannsynligvis devaluere dem. Går inn i en samtale, erkjenner at du kan bli fornærmet, og prøver å overvinne det på forhånd.

Overdreven dreven~~POS=HEADCOMP Praise

Narsissister elsker å bli komplimentert. Dette er både sin styrke og sin svakhet. Når du lære å prise en narcissist, kan du være i stand til å kontrollere sin atferd i liten grad. Tips en narcissist at han er smart og morsom, og han kan være fornøyd nok til å bli mindre aggressive. Spesielt på arbeidsplassen, kan fremheve en narcissist kvaliteter til ansiktet hans gjør ham tone ned sin egen narsissistisk atferd.

Ramme oppgaver i form av fordeler

En narsissist vil sjelden gjøre noe hvis hun vet at det er utelukkende til fordel for andre. Nøkkelen til å få en narcissist å gjøre hva du vil er å gjøre henne tror det er for hennes eget beste. På arbeidsplassen, forteller en narcissist, "Kan du gjøre denne oppgaven? Du er mye bedre på det enn jeg er." I hjemmet, fortelle en narcissist at du vil ha henne til å komme ut med venner fordi de alle elsker henne så mye.

Trykk på Tilbake eller Walk Away

Noen ganger kan du ikke tilfredsstille en narcissist med ros. Hvis du er lei av å spille på sine vilkår, kan det være best å la den narcissist vet at du ikke vil bli mobbet. Fortell ham i selvsikker når det gjelder at du ikke vil bli kontrollert eller manipulert. Hvis dette ikke virker, noen ganger den beste løsningen er bare å gå bort. Dette kan bety å ta en timeout og tilbake til samtalen på et senere tidspunkt, eller det kan bety slutt på forholdet for din egen skyld.

Hint

• Narsissistisk personlighetsforstyrrelse er vanskelig å behandle, men rådgiving kan hjelpe, hvis den andre personen er villig til å endre. Narsissistisk folk ser ikke noe galt med seg selv, slik behandling ikke kan hjelpe. Til tross for all oppmerksomheten de betaler til dem til seg selv, narsissister har lite introspeksjon.
• Du mange prøver alt du kan tenke på å etablere et ekte forhold med en narsissistisk person og fortsatt ikke lykkes. Prøver å endre noen som ikke ser noe galt med seg selv og nekter å endre er en utmattende, fåfengt øvelse. På dette punktet, slutte å kaste bort tiden din. Din innsats vil bli bedre brukt på å prøve å finne noen som ønsker en skikkelig gi-og-ta forhold.
• Narsissistisk folk kan tappe deg tørr og fortsatt ønsker mer. Ikke la en narcissist skyld deg til å tro at du ikke har gjort nok.