Hvordan man skal håndtere en pjokk som har Dreams

Babyer er kjent for å ha drømmer, men det er ikke før et barn er en pjokk når drømmer blir levende og ekte. Når en pjokk drømmer, arbeider han gjennom hans frykt, håp, og daglige rutiner. Ofte drømmer kan begynne når noe er i endring i pjokk live, slik som sover i en ny pjokk seng, eller sosial interaksjon med andre lekekamerater. For småbarn og foreldre til å være glad i løpet av dagen er det viktig å sette barnet opp for å lykkes i løpet av natten.

Bruksanvisning

1 Undersøk daglige aktiviteter. Din pjokk kan bli skremt av et TV-show, men ikke viser tegn til frykt før han sover. Skjær ut noen programmer, bøker eller musikk som kan skremme din pjokk. Hvis barnet ditt er redd for hunder, høyt sirener eller edderkopper, prøv å unngå disse tingene. Når et møte i uunngåelig, snakk med pjokk og erkjenner at det er skummelt, men han er trygg.

2 Unngå søvnmangel. Noen foreldre føler når de holder sin smårolling opp sent, noe som gjør ham ekstra sliten, vil han sove bedre. Dessverre denne metoden ikke fungerer, og ofte fører til motsatt effekt og pjokk har en hard tid å sove.

3 Avstå fra å latterliggjøre din barnas drømmer eller frykt. Snakk med henne om hennes drømmer og følelser og berolige henne at hun er trygg. Ofte kan det hjelpe å gi et barn et "verktøy" for å håndtere skremmende drømmer som en tom godseier flaske full av late monster frastøtende å skremme av monstre.

4 Les historier om drømmer og søvn. Dette vil forberede barnet å vite hva en drøm er og hun er ikke alene om å drømme.

5 Givende en pjokk å våkne etter en drøm er ikke produktivt for søvn trening. Tar ham ut av rommet sitt for en godbit eller en matbit kan føre ham til å våkne opp mer.

6 Gi pjokk kontroll over sengetid rutine. Når du barnet er i stand til å føle seg uavhengige og bli rost kan han ta mer kontroll over sine drømmer og uavhengig sove. Tillate ham å velge hans pyjamas eller godnatthistorie og gi ham tid til å trappe ned med rolige aktiviteter før søvn.

7 Slå på en nattlampe eller gi barnet ditt en sikkerhets objekt, for eksempel en utstoppa dyr for å hjelpe ham føle seg tryggere.

8 Console og trøste barnet i rommet hennes hvis hun våkner fra en drøm og oppmuntre henne til å gå tilbake til å sove.

Hint

• Hvis barnet opplever natteskrekk ta kontakt med barnelege etter løsninger.