Hvordan man skal håndtere en sint Child

Alle opplever sinne, men voksne er forventet å vite hvordan de skal uttrykke sitt sinne på riktig måte. Ofte er foreldrene passere disse forventningene videre til sine barn, som er dårlig rustet til å takle følelser bygge opp innvendig. Foreldre trenger å vite at dette er en kritisk læringsfase for sine barn, og bør vite hvordan du effektivt håndtere en sint barn.

Bruksanvisning

1 Modell hvordan man skal håndtere sinne. Det er blitt sagt før, men kan ikke gjentas ofte nok: å være et godt eksempel for dine barn. De lærer mest av dine handlinger, ikke etter dine ord. Dette betyr ikke at du bør holde dine følelser inne; heller, lærer barnet hvordan å reagere på opprivende situasjoner ved å vise henne at du ikke din vrede, er i kontroll over din oppførsel.

2 Lær å forutse utbrudd. Du kjenner barnet ditt beste. Etter noen sinte raserianfall, kan du finne ut hva som skiller ham og unngå slike situasjoner. Hvis du er ute og du føler hans følelser skiftende, ta initiativ ved å fjerne ham fra situasjonen rolig før det bryter ut, og dermed omdirigere hans oppmerksomhet.

3 Bruk dialog til din fordel. Dette er en fantastisk måte å lære barnet å snakke om sine følelser i stedet for å handle på dem hver gang hun blir sint. Bruk situasjonen som et læremiddel og spør henne hva hun føler antent hennes sinne. Ved å hjelpe henne med å identifisere årsaken fremfor å reagere dårlig på en allerede dårlig situasjon, hjelper du henne å forstå hennes følelser bedre.

4 Svar til hans sinne bare når det er nødvendig. Dette går under den gamle foreldre ordtaket: «Velg dine kamper." Hvis du stadig reagerer på alle følelser som kommer fra barnet ditt, er du vise ham hvordan du overreagerer på selv de minste brudd. Å gi slipp på de små tingene kan bli en lærepenge for ham, alt på egen hånd, og ta ansvar for de store tingene som han ikke kan håndtere.

5 Sørg for at barnet får nok mosjon. Trening er den måten å brenne av overflødig energi og gir barn en stikkontakt for å lindre deres stress. Når de er babyer, de gråter å avlaste stress. Som barn blir eldre, foreldre må sørge for at de har nok muligheter til å komme seg ut og løpe rundt.

6 Vis hengivenhet selv når du ikke har lyst til det. Hugging en sint barnet ikke er på toppen av noens liste over gjøremål, spesielt når hennes sinne er å sette av litt av din egen. Prøv å komme forbi dette og gi en spontan klem og kyss og se barnet ditt slutte å skrike og se på deg i undring. Hun vil snart glemme hva hun er så sint om da hennes mamma eller pappa er lavishing henne med kjærlighet og oppmerksomhet.

7 Feire god oppførsel. Hvis du ofte arbeider med en sint barn, til en av de mest proaktive måter lære ham å reagere hensiktsmessig er å berømme alle de gode tingene han gjør. Hvis han forsøker å gjøre sin seng eller rydde rommet sitt, fortelle ham hvor mye du setter pris på hans hjelp. Hvis han deler sine leker med sin venn eller søsken, uttrykke hvor glad det gjør at du føler for å se ham å være så hyggelig. Litt ekstra ros går langt.

Hint

• Bruk en vits eller gåte å omdirigere barnets oppmerksomhet og forhindre et raserianfall. Å gjøre henne til å le vil umiddelbart lette hennes spenning.
• Ikke vær redd for å si nei til barnet ditt. Bare fordi du frykter et utbrudd betyr ikke at han kan komme unna med noen atferd som passer ham. Han trenger å vite at det finnes grenser, og at han må leve i dem.