Hvordan man skal håndtere en sjalu Voksen Barn

Mens de "forferdelige toere" og ungdomsårene er ofte betraktet som når man diskuterer vanskelige perioder for foreldre, kan problemene fortsetter inn i voksenlivet. Etter hvert som barnet blir eldre, foreldrenes autoritet synker ofte, spesielt når barnet er ute av huset og stue på egen hånd. Dette er ikke nødvendigvis en dårlig ting, men det gjør det mer utfordrende når du arbeider med en voksen barn som er sjalu på enten en ny ektefelle eller en annen endring i livet ditt. Håndteringen av en sjalu voksne barn krever tålmodighet og disiplin.

Bruksanvisning

1 Snakk åpent og ærlig med barnet om hans oppførsel. Ringe oppmerksomhet til det og fortelle barnet hvordan denne atferden er negativt påvirker ditt eget liv kan være nok til å skjære det i fremtiden.

2 Tilbring tid med barnet og gjenstand for barnets sjalusi på familiens utflukter. Hvis du har nylig giftet seg på nytt eller begynte å date igjen, og den voksne barnet er ergerlig, kan det være nyttig for henne å bli kjent med den andre personen. Dette kan bidra til sjalusi å avta, spesielt siden hun blir med i aktiviteter.

3 Begrens oppmerksomheten du gir ditt voksne barn når sjalu oppførsel begynner å bli problematisk. Ved å ikke hengi barnet når hun engasjerer seg i sjalu handlinger eller kommentarer og deretter blir mer mottakelig når atferden stopper, sende deg et klart budskap til barnet om hva som ikke tolereres. Din voksen barnet må da endre sin atferd dersom hun ønsker å holde deg i hennes liv i noen betydelig grad.

4 Snakk med en familieterapeut om sjalusi problemene fortsetter og forstyrre livet ditt. Prøv å få ditt voksne barn til å gå med deg også. En trenet profesjonell kan bidra til å få til roten av sjalusi, identifisere hva problemet er og ikke er sunt og kan hjelpe deg både å gå videre på en produktiv måte.