Hvordan man skal håndtere en usikker person

Usikkerhet oppstår når en person mangler selvtillit. De fleste er usikker på noe. Noen mennesker, derimot, er usikker så ofte og om så mye at det former måten de samhandler med andre mennesker hver dag. Enten de er usikre på sitt utseende, sin intelligens, sine ferdigheter og talenter, eller deres makt for å bli hørt, kan de la deres usikkerhet styre sine liv. Håndteringen av en usikker person kan være vanskelig, kan både fordi usikkerhet være skjult, og fordi ingenting du kan gjøre synes å gjøre personen gjenvinne selvtillit.

Bruksanvisning

1 Unngå betryggende personen. Fortelle henne gjentatte ganger, "Du er så pen" eller "Jeg vet ikke hvorfor du tror du ikke er smart, du er alltid så flink" vil vanligvis bare gjøre henne mer engstelig og grave i hælene om å være mindreverdig. Hun kan argumentere med deg, forteller du at du bare partisk, eller på annen måte rabatt tilbakemeldinger og mening. Dette kan skade dine følelser og fornærme deg og føre til konflikt mellom dere to.

2 Unngå med forslag til forbedringer. Hvis usikker person stadig klager om å være for feit, eller har ingen ambisjoner, eller ikke være i stand til å påvirke folk i hans liv, kan du bli fristet til å gi ham råd. Men å si "jeg har hørt om denne store diett" eller "Har du tenkt på å gå tilbake til skolen?" eller "Hvorfor ikke bare snakke med ham om det?" vil ha motsatt virkning fra hva du har tenkt. Usikre mennesker vanligvis allerede vet hvordan de kan forbedre sine liv, men har bestemt seg for, enten sannferdig eller feilaktig, at uansett grunn, kan de ikke.

3 Ignorer usikre utsagn som "Jeg hater nesen min!" eller "Han vil aldri se på meg to ganger." Ved verken å validere dem med råd og heller møte dem med argument du unngå overbevisende usikker person til å forsvare - og dermed forsterke - hennes usikkerhet.

4 Oppmuntre personen til å snakke om sine usikkerhet når han ikke viser tegn på å være i en usikker stemning. "Hei, jeg så at kvinnen gi deg en titt i går. Hvorfor gjorde du ikke spørre henne ut?" kan gi ham en sjanse til å vurdere situasjonen på nytt, ikke mens han føler selv-tvil, men mens han føler seg godt om seg selv. Han kan si: "Hun ville aldri se på meg." Men hvis du ikke krangle med ham, men bare la ham snakke ut og tenke på sine egne ord, vil han begynne å vurdere situasjonen fra en mer selvsikker perspektiv.

5 Ikke forvent å kunne løse problemet for personen. Utrygghet forsvinner ikke over natten, og utrygghet kan ikke bli løst fra utsiden. Du og tusen andre mennesker kan fortelle en person hun er attraktiv, men med mindre hun tror det selv først, vil hun ikke tro noen av dere. Men prøv bare puffer henne mot å se hva en flott person hun er uten å utløse noen av hennes forsvar, og hun kan, bare kan sakte begynne å se det selv.

Hint

• Du kan ikke fikse en usikker person, du må bare ha tålmodighet med dem.
• Usikre mennesker kan være drenering. Begrens tid med dem.