Hvordan man skal håndtere et problem med en voksen datter

Hvordan man skal håndtere et problem med en voksen datter


Håndteringen av et problem med voksen datter må gjøres forsiktig og med forsiktighet. Det er en fin balanse mellom å tilby konstruktiv hjelp og støtte og bli nedlatende og behandle henne som barnet hun en gang var. Du må akseptere at hun er en voksen og må ta litt ansvar for sitt eget liv, men også være der for å veilede henne og hjelpe på noen måte du kan. Å være hennes venn i løpet av denne tiden, men med den ekstra fordelen av å bidra til større livserfaring og visdom er den beste tilnærmingen du kan ta,

Bruksanvisning

1 Etablere hva problemet er, når det begynte, og mulige årsaker til det, sier familierådgiver Rebecca Lewis. Dette vil gjøre deg i stand til å unngå misforståelser situasjonen og i stedet nærmer det på den riktige måten. For eksempel, hvis du mistenker at din datter har et alkoholproblem, sørg for at du er sikker før du konfrontere henne om det. Hold et øye med sine alkoholvaner, diskutere saken med sin beste venn, hvis det er hensiktsmessig og vurdere hva som kan være årsaken henne til å snu for å drikke.

2 Sett dine egne følelser til side som du prøver å hjelpe din datter, sier Plaget med nettstedet. Du kan føle harme mot din datter for å påføre dette problemet over deg, og du kan også føle seg som en fiasko som forelder hvis hun har tatt feil vei. Disse følelsene vil ikke hjelpe deg å håndtere problemet med datteren din; stedet de vil holde deg tilbake og hindre deg fra å være konstruktiv, logisk og støttende forelder du trenger å være.

3 Kommunisere med datteren din ansikt til ansikt om problemet, sier Lewis. Arranger en tid til å møte opp og diskutere hva som skjer i livet hennes. Vær åpen og ærlig om dine følelser om situasjonen samtidig som at du gir henne mulighet til å snakke for. For eksempel, hvis din datter er i en fornærmende forholdet, lytte til alt hun sier med tålmodighet og gjøre en felles innsats for å få henne tillit til deg at du kan hjelpe og støtte henne. Hun trenger å vite at du ikke vil dømme henne for hennes problem, og i stedet er bare der for å hjelpe henne med å komme gjennom det.

4 Lag en handlingsplan sammen om hvordan datteren din vil overvinne problemet, og sørg for å være realistisk om hvordan du vil gjøre dette, sier Plaget med. For eksempel, hvis din datter er i økonomiske problemer og har nettopp mistet jobben, oppfordrer henne til å tenke ut en plan for å få en ny jobb, lære å budsjett og håndtering av alle hennes skyld, alt innenfor en realistisk tidsramme. Hvis hun trenger et sted å bo til hun blir hennes finanser i orden, sette en tidtaker på dette også, og bestemme hvilke bidrag hun må gjøre for å betale sin vei.

5 Vær konkret om hvordan du har tenkt å hjelpe henne med å oppnå disse målene, sier Plaget med. Dette vil forsikre seg mot din gjør for mye eller for lite for å hjelpe din datter, og vil også gjøre deg i stand til å holde oversikt over hennes fremgang som du er involvert. For eksempel hvis du skal låne henne penger, si hvor mye og når du ønsker det tilbake. Eller hvis du kommer til å ta henne med til en Anonyme Alkoholikere møte, planlegge hvor ofte og hvor lenge. Vær klar på hvordan denne støtten vil endre eller avslutte hvis hun ikke forplikte seg på den måten du har avtalt.

6 Pass på å ikke overta eller tilby for mye støtte for voksen datter, sier Lewis. En del av å overvinne dette problemet hun møter har å gjøre med henne å ta ansvar for sin situasjon og lære å overvinne det selv. Godta at dette kan ta lengre tid og være mye mer krevende enn hvis du skulle bare løse problemet for henne, men være trygg av det faktum at i det lange løp vil det gagne dere begge.

Hint

  • Verve støtte fra andre familiemedlemmer hvis du sliter med å håndtere problemet med datteren din på egen hånd. Jo større nettverk, jo større mulighet har hun overvinne sine problemer.