Hvordan man skal håndtere sinte Arrogant Søsken

Konflikter mellom søsken kan skape familierelaterte problemer og splid. Noen søsken beskriver sine relasjoner som fjernt eller konflikt. De ikke kommunisere eller enig, har lite til felles og bruke minimalt med tid sammen. Mange folk ser etter måter å unngå disse smertefulle interaksjoner for enhver pris. Sinte, arrogant søsken utfordre alt i deg, spesielt når du trenger å samhandle med dem. Flere trinn vil hjelpe deg å løse disse vanskelige relasjoner.

Bruksanvisning

1 Lytt etter verbale grunner og søke etter ikke-verbale signaler for å oppdage roten av problemet. Dette kan være en rekke årsaker, for eksempel usikkerhet, sjalusi, et behov for å føle seg overlegen i et bestemt område, oppmerksomhetssøkende atferd, manglende sosiale ferdigheter eller en selvsentrert holdning. Han kan ha en "rett" persepsjon og føler at han fortjener å handle på denne måten. Ofte er roten av sinne og arroganse basert på avvisning og behov for aksept.

2 Påpek konkrete eksempler på din søsken atferd. Dette vil gi ham en kontekst der for å undersøke sine handlinger. Han kan være uvitende om hans sinne eller arroganse. Si noe sånt som: "Jeg er sikker på at du ikke mente å, men du avbrøt meg igjen." Uttrykk deg vennlig og holde tonen i stemmen din ikke-truende.

3 Gi konkrete eksempler på reaksjoner av andre. Spør søsken hvordan han ville føle hvis han ville behandlet den måten han behandler andre. Påpek de verbale reaksjoner av andre i deres kroppsspråk, for eksempel rullende øyne eller endre emnet.

4 Svare med rolig ord og vennlighet. Hvis du drivstoff hans sinne, vil du forverre situasjonen. Du kan si hva du mener, men ikke la følelsene overvelde deg.

5 Gi tid for et kjølig ned om nødvendig. Du må kanskje tilbake av fra samtalen og fortsette det en annen gang. Si noe sånt som: "Jeg kan fortelle deg er opprørt. Ta deg tid til å omgruppere og vi kan snakke mer snart."

6 Snakk opp og foreslå alternative tiltak for å adressere destruktiv atferd. Du kan ikke ignorere din søsken som lar løse en kryssild av sårende ord eller banning, som ødelegger ting eller som ønsker å skade deg eller andre. Ring hjelp utenfra hvis nødvendig.

7 Uttrykke følelser ved å bruke "jeg" -meldinger. Dette vil la ham vite hvordan du føler deg. Fortell ham: «Jeg føler (navn følelser) når du (navn handlinger) fordi (navn grunner)." Et mer konkret eksempel er: "Jeg føler meg såret og frustrert når du hyle og raseri fordi jeg ikke fortjener å være i midten av at negativ atferd."

Hint

• Kjenn begrensninger på hva du kan håndtere. For mye arroganse og særlig sinne kan bety alvorlige følelsesmessige problemer. Reagerer, hevn, vold og tilbaketrekning kan være tegn på at en profesjonell behov for å gripe inn.