Hvordan man skal håndtere Tantrums uten å miste den
Mens du surfer gangen i dagligvarebutikk, når pjokk ut til å snare en favoritt snack. Når du setter den tilbake på sokkelen, lærer hele butikken av problemet når tot utbrot i et temperament tantrum. Disse utbruddene kan være både en flau til foreldre og en plage. Selv om du kanskje føler deg klar til å miste hodet kaldt, har du flere strategier til disposisjon for å holde deg rolig.
Bruksanvisning
1 Minn deg selv på at barnet ditt kan være å kaste et raserianfall fordi hun er lei seg eller sint. Lære å føle med hennes følelser kan hjelpe deg å holde hodet kaldt, ifølge Kidshealth. Klemmer den lille og snakke rolig kan vise at du ikke bare forstå hennes følelser, men at du også er villig til å trøste henne.
2 Gi barnet ditt en distraksjon for å forhindre eller avslutte en tantrum, ifølge Kidshealth. Hvis en tantrum overflater når du går til butikken, snakke om noen av aktivitetene som du vil gjøre når du kommer hjem fra butikken.
3 Ignorer raserianfall hvis det ikke er alvorlig. Din lille en kan fort bli trett ut hvis han ser at han ikke vil få sin måte, i henhold til American Academy of Pediatrics. Dersom raserianfall er alvorlig eller det skjer på et offentlig sted, la så raskt som mulig. Fjerne barnet fra situasjonen kan ikke bare berolige ham, men hjelpe deg å unngå å miste besinnelsen i tillegg.
4 Unngå å gi inn i et raserianfall. Det kan virke som den beste og raskeste veien til å gjenopprette ro, men det kan også love og oppmuntre flere problemer i fremtiden. Hvis et barn får det hun ønsker ut av et raserianfall, vil hun være mer sannsynlig å gjenta atferden igjen, ifølge Kidshealth.
5 snakke rolig til barnet ditt. Å bli sint kan oppmuntre et negativt svar fra den lille. Hvis atferden fortsetter, kan utstede en timeout fungere. Hvorvidt tidsavbrudd i en matbutikk badet eller i barnas soverom hjemme, kan det gi barnet mulighet til å kjøle seg ned, ifølge Dr. William Sears. Ideelt sett bør tidsavbrudd vare ca ett minutt per år av ditt barns liv, ifølge American Academy of Pediatrics.
Hint
- Gi barnet ditt masse oppmerksomhet. Tantrums kan bryte ut av et ønske om å få oppmerksomhet, enten positiv eller negativ. Bruke ekstra tid sammen og tar deg tid til å erkjenne din lille ens passende oppførsel kan gå langt i å redusere meltdowns.
- Småbarn er ofte ivrige etter å bøye sin uavhengighet, så velge dine kamper med omhu er viktig. Hvis du ikke har noe imot å la barnet ha noe, kan det være bedre i det lange løp å la ham få det, ifølge Kidshealth. Å gi ham valg når det er hensiktsmessig, som å velge mellom to alternativer for lunsj, kan også gå en lang vei i warding av raserianfall.
- Unngå å kritisere eller disiplinere et barn for et temperament tantrum. Barn ofte ty til raserianfall fordi de ennå ikke vet hvordan de skal uttrykke sitt sinne og frustrasjon på en hensiktsmessig måte, ifølge American Academy of Pediatrics.