Hvordan øke melketilførselen når Amming

Det er ikke uvanlig for en kvinne å merke en endring i mengden melk hun pumping, hennes baby matvaner eller "fylde" i brystene. Disse endringene ofte føre moms å unødvendig å bli bekymret for en nedgang i melketilførselen. Selv om det er nesten umulig å vite nøyaktig hvor mye morsmelk en ammende baby er tidkrevende, hvis barnet er stadig økende vekt, han får nok. Hvis du er bekymret for dette, trenger noen måter å øke melketilførselen eksisterer.

Bruksanvisning

1 Bruk en brystpumpe å uttrykke melk rett etter ammer. Du kan bare få et par dråper morsmelk når du pumper, men noen ekstra minutter av suge vil bidra til å stimulere brystene for å holde produsere melk.

2 Hold ammeøkter på timeplanen. Ikke hopp eller strekke tiden mellom feedings. Hvis du er borte fra barnet ditt, kan du bruke en brystpumpe å uttrykke melk på den tiden barnet skal mates. Hvis du arbeider, kan du prøve å pumpe samtidig barnet spiser. Dette vil holde dere begge på samme plan. Det vil også sikre at morsmelk ikke begynner å tørke opp eller redusere.

3 Forsinkelse babyens start på fast føde for å holde morsmelk forsyning opp. Hvis du merker en nedgang i morsmelk når barnet begynner å spise faste stoffer, prøve å amme før tilbyr annen mat. Babyen vil ikke bli fylt opp på fast føde først, og ikke ønsker å amme, senke etterspørselen etter morsmelk.

4 Spis en bolle med havregryn til frokost. Selv om ingen vitenskapelige bevis finnes for å bevise at havre vil bedre melk forsyning, har noen kvinner rapporterte å pumpe mer melk etter å ha spist havre.

5 Ta Bukkehornkløver. Plantens blader og frø er populært i Midtøsten, spesielt i India. Mødre som tar det å øke amming ta det i kapselform, og bare under veiledning av en amming spesialist.