Hvordan oppbevarer morsmelk

Pumping morsmelk for lagring gjør at en mor å gi barnet med de ernæringsmessige fordelene ved morsmelk under mating med flaske. Når du har uttrykt melk, ikke bare kaste den i kjøleskapet eller i skranken for fremtidig bruk. Enten du planlegger å fryse melk eller bare chill det i kjøleskapet, er det viktig å oppbevare den riktig så melken holder seg frisk og babyen din ikke har noen bivirkninger av bortskjemt melk.

Bruksanvisning

1 Sett brystmelk i BPA-frie harde plastflasker eller kopper med skrulokk eller i plast sykepleie poser. Sørg for å rengjøre flasker eller kopper grundig før bruk.

2 Etikett hver flaske eller pose med morsmelk med datoen du uttrykt melken. Dette vil hjelpe deg å holde styr på tiden det har vært i fryseren. Hvis du kommer til å gi melk til en barnehage eller barneomsorg leverandør, inneholde barnets navn på etiketten.

3 Fyll beholderen med morsmelk. Hvis du skal fryse melken, bare helle 2 til 4 unser melk i beholderen slik at det ikke er bortkastet, og sørg for å forlate plass igjen på toppen for melken å ekspandere under frysing. Hvis du kjøle melken, fyll beholderen så full som du ønsker.

4 Swirl beholderen med melk i et par sekunder for å blande fløten i melken som noen ganger stiger til toppen. Ikke rist beholderen, noe som kan føre til at noen av melk ernæringsmessige komponenter for å bryte ned, melder WomensHealth.gov.

5 Plasser melk i kjøleskapet eller fryseren umiddelbart etter pumping. I begge tilfeller lagre melk på baksiden av enheten der temperaturen er den kaldeste og mindre eksponert for luft fra å åpne og stenge døren.

6 Oppbevar morsmelk i kjøleskapet i opptil åtte dager, men du bør prøve å bruke melk i løpet av 72 timer. Hold kjøleskapstemperatur på 39 grader Fahrenheit eller kaldere.

7 Lagre morsmelk i fryseren for ikke mer enn to uker hvis det er et fryseskap som er inne i kjøleskapet. For en selvstendig fryser - en som er festet til et kjøleskap på siden eller toppen - lagre melk i seks til 12 måneder med temperaturen i fryseren ved null grader Fahrenheit. Hvis du lagrer morsmelk i en dypfryser, holde temperaturen på fire grader Fahrenheit eller kaldere og lagre melk i seks til 12 måneder.

Hint

• Du kan lagre morsmelk ved romtemperatur i fire til ti timer dersom romtemperaturen er ikke varmere enn 77 grader Fahrenheit. Oppbevar beholderen dekket og så kjølig som mulig før bruk.
• For å tine frossen morsmelk, legg den i kjøleskapet i ca 24 timer å tine, eller kjøre beholderen under varmt vann. Bruk frosne morsmelk innen 24 timer etter opptining det. Ikke frys tint morsmelk.
• Rengjør brystpumpe med varmt såpevann og la det lufttørke etter hver bruk for å hindre bakterier og bakterier kommer inn i uttrykt melk.