Hvordan overbevise noen til å fjerne et besøksforbud for
Det er viktig å ta de nødvendige skritt for å få rehabilitering og gjenopprette ansvarlighet før du prøver å jag tilbake i forhold til den personen som er redd for deg. Det er også viktig å bevise at du ikke lenger å utføre de handlingene som fikk deg inn i en posisjon der det var nødvendig å ta et besøksforbud, og i tid, be om besøksforbud for å bli fjernet. Gi personen mulighet til å si nei, og hvis han ikke holder bevise deg selv til å bli endret.
Bruksanvisning
1 Søke rådgivning. Ta besøksforbudet på alvor, og unngå å prøve å få den fjernet uten å ta det som en stor rødt flagg at noe har gått galt i ditt liv og relasjoner. Få profesjonell rådgivning for å komme til bunns i noen sinne, bitterhet, misunnelse eller sjalusi som kan være plager deg. Still et kurs for å tilgi andre og deg selv for hendelser i fortiden og plotte en ny sunn kurs for fremtiden.
2 Sett opp et system av ansvarlighet. Finn en eller to personer som du virkelig kan uttrykke dine dypeste hjerte til, i tillegg til din rådgiver. Søke å ha sunne, livsbejaende relasjoner med disse menneskene, og ber om innspill på hvordan du kan forbedre deg selv. Mange støttegrupper tilby mentorprogrammer for å hjelpe folk få innspill fra folk lenger ned i banen for rehabilitering.
3 Ta langsomme skritt for å re-estabilish et forhold med den personen som har plassert besøksforbudet. Ringe, skrive et brev, eller send en e-post. Ikke rush inn i dette trinnet til det er markert endring i livet ditt. Innse det formatet forholdet du bygger må endres fra slik det var før, og vil trolig være vanskelig i begynnelsen. Gi personen plass og frihet til å si nei, å nekte møter med deg, og til å uttrykke sine følelser.
4 Be personen som har plassert for å snakke med venner, pastor, og alle andre som er i vet om de endringene du har gjort i livet ditt.
5 Beklager for dine handlinger og be om tilgivelse. Bruk en setning som erkjenner dine handlinger som "jeg er lei meg. Jeg tok feil da jeg [sett problemet]. Kan du tilgi meg?"
6 Når det føles naturlig og ikke tvang, be om for å bli fjernet.
Hint
- Hvis denne planen blir fulgt, og du har gjort arbeidet med å endre seg, ber om for å bli fjernet kan ikke engang være nødvendig som den personen skal føle seg trygg og klar til å re-etablere kontakt på egenhånd.