Hvordan overgangen fra Swaddling

Å være svøpt hjelper mange nyfødte føle seg trygge. På rundt alder 2 måneder, babyer begynner å flytte rundt mye mer, og det er rundt denne tiden at svøping vanligvis bør stoppe, selv om den ideelle tiden å stoppe svøping er gjenstand for debatt. Den beste måten å måle for deg er å tenke på hvordan barnet reagerer på svøping. Hvis barnet ofte vrir seg ut av swaddle, kan rulle over eller kjemper for å komme seg ut av swaddle, er det definitivt på tide å stoppe. Svøping en eldre baby kan føre til problemer, som barnet kan få ubehagelig og være mer sannsynlig å våkne i natt.

Bruksanvisning

Endre Sleep Cue

1 Endre nighttime rutine slik at du kan starte en alternativ kø for søvn. Babyer vant til svøping kan knytte den til sengetid eller napping.

2 Settle babyen ned med en flaske og alle de andre rutinene du vanligvis gjør før du setter henne ned for å sove.

3 Tilby barnet et kosedyr eller baby teppe som er trygt for ham å holde (noe han vil ikke bli viklet inn i). I stedet for svøping, plasser leketøy eller teppe nær ham slik at han innser at dette er den nye stikkordet for søvn. Denne justeringen vil ta litt tid å ta tak, så fortsette å prøve.

Overgang Sakte og forsiktig

4 La en arm unswaddled på den første natten, men svøpe resten av babyen din som vanlig. I denne tilnærmingen, hver kveld du vil unswaddle litt mer.

5 La den andre armen unswaddled så begge armene er fri på den andre natten. Hold alt annet om rutinen det samme.

6 Ta ut en fot fra svøping på den tredje natten. Pass på at tepper er plassert slik at barnet ikke blir viklet inn. Hun har nå mer bevegelsesfrihet, så ta hensyn til dette når du ordner teppet.

7 Ta begge føttene ut på den fjerde natten, forlater teppet rett rundt babyens mage. Sørg for at rommet er varmt nok (men ikke for varm), rundt 70 grader F. Hvis du er bekymret for at barnet vil bli kaldt, bare plassere en liten lett teppe over ham opp til rundt brysthøyde, og brette i kantene rundt madrassen for å hindre sammenfiltring eller kvelning.

8 Ikke svøpe i det hele tatt på natten fem. Plasser et teppe over barnet som beskrevet i trinn 4 hvis du er bekymret for barnet å være kjølig.

Hint

• Hvis kosedyr eller teppe ikke fungerer som en dyne, prøve noe annet, for eksempel en beroligende musikalsk lyskasse eller mobil.
• Prøv å bytte den svøpe for en søvn sekk eller teppe sleeper som gjør barnet til å bevege seg rundt, men fortsatt ligge (som i en sovepose).
• Alt som du legger til babyens barneseng skal være barnevennlige - noe som kan skade, kvele, komplisere eller skade en baby bør plasseres i bassinet eller krybbe.