Hvordan overleve med en colicky baby

Å ha en baby er den mest etterlengtede og viktig tid av livet ditt. Det er et nytt kapittel skal bli fylt med spenning, kjærlighet og tåredryppende minner. Og det vil være - men noen ganger å komme forbi de første månedene av det nyfødte liv kan virke umulig, spesielt hvis barnet har kolikk. Du vil bruke nesten all din energi på å sørge for barnets hjem er så fredelig og kjærlig som mulig, men noen ganger innsatsen kan virke overveldende.

Bruksanvisning

1 Finn en god barnelege som har massevis av erfaring med kolikk. Hvis du har en barnelege som ikke vil svare på dine spørsmål, er det på tide å bytte. Når du finner en god en, diskutere enhver og alle mulige veier, tips og gode fremgangsmåter du kan bruke for å lette barnets kolikk og hjelpe deg og din ektefelle håndtere.

2 Din og din ektefelles komfort er like viktig som barnets. Å være komfortabel kan gjøre hele forskjellen i å gi deg motivasjon til å holde på. Kolikk babyer kan gråte i timevis, så har en behagelig sted å sitte er nøkkelen. Støyende distraksjoner som fjernsyn kan til tider forverre situasjonen, så hvis du har tenkt å se på TV, holde det slått ned. Prøv en glider eller gyngestol, også.

3 Imot hjelp når det er tilbudt. Folk som vet du har en kolikk baby vil ikke tilby å hjelpe hvis de ikke vil. Du kan ikke gjøre alt, og du trenger ikke å. Du har familie og venner for en grunn. For ikke å nevne det gir dem mer tid til å tilbringe tid med barnet, og skape et bånd.

4 Trene for å avlaste stress. Ta 20 til 30 minutter hver dag, og finne en måte å gjøre lunges, yoga eller noen lys gå eller jogge. Det er lett for de fleste nye foreldre til å overse denne delen av våre liv bare fordi det er så vanskelig. Men la din ektefelle, familiemedlem eller en nær venn se barnet, slik at du kan trene. Det gir deg litt tid borte fra barnet til å lade opp, får blodet flyter, og hjelper deg å miste vekt.

5 Spill varm potet. Siden kolikk babyer kan gråte i timevis, prøver å passere babyen off mellom deg og din ektefelle så ofte som mulig. Dette kan hjelpe, selv med bare 10 til 15 minutters lader. Dette er kanskje den mest effektive mestringsstrategi.

6 Ta en kjøretur. Sett babyen i bilsete og finne en fin, lang humpete vei. Grusveier er stor. Kjøring kan være fascinerende, og kan bidra til å roe barnet til å sove, samt at du kan slappe av.
Sprengning windows (hvis det ikke regner, selvfølgelig) kan bidra til å skape noen hvit støy i tillegg.

Hint

• Dette er alle ting jeg prøvde som syntes å lette ting på meg selv og min familie. Ta gjerne prøve dem, de er ikke rettsmidler bare anbefalinger. Lykke til og alltid vet, enden er nær.