Hvordan overvinne Sjalusi med kjærester

En jente klemmer din mann for en litt for lang, eller i det minste du tror hun gjør. Plutselig huden din kribler og tankene begynner racing. Er hun i ham? Er han i henne? Har hemmelig møte foregått bak ryggen din helt siden du fikk sammen? Sjalusi skjer med mange kvinner med sine kjærester med hensyn til hans venner, hobbyer, arbeid og spesielt andre kvinner. Sakte ned, puste og slappe av. Du kan overvinne forholdet sjalusi.

Bruksanvisning

1 Kvitter sunn og usunn sjalusi. Det er naturlig for deg å være eiendomspronomen og enda litt klengete om mannen din, til en viss grad. En sunn sjalusi kan minne deg hva du har å miste eller hvor mye du elsker kjæresten din. Men når sjalusi starter hindrer forholdet og får deg til å føle deg dårlig, det har flyttet inn usunn sjalusi.

2

Rolig snakke ut. Med mindre noen er regelrett å kysse ham eller opptrer åpenlyst upassende, ikke plutselig brast i en sjalu raseri. Odds er han enten mener ingenting av "hendelsen" som har opprørt deg eller det har gjort ham like ubehagelig som du er. Snakk rolig til kjæresten din om hva han eller andre gjør som gjør deg opprørt og sjalu. Forsterk ideen om at du bryr deg om ham dypt, og du er ikke å angripe ham.

3 Jobber hardt for å stole på ham, særlig hvis kjæresten din aldri har gitt deg en grunn til å mistro ham. Ikke stengel kjæresten din på sitt arbeid eller sammen med vennene sine. Erkjenner at det kan være andre kvinner der ute som har romantiske følelser for kjæresten din. Til slutt, det er hva han gjør med denne informasjonen. Ikke logge på og lese hans private e-poster. Logge inn på noen av sine sosiale nettverk eller snusing gjennom sin mobiltelefon er upassende og viser en mangel på respekt. Uten kontekst og tone, kan du lett å feiltolke noen meldinger du leser. Husk at han kan være din kjæreste, men han er fortsatt rett til sitt privatliv.

4

Erkjenner konsekvens og dine grunner for å handle sjalu. Erkjennelsen det er konsekvensene for dine sjalu handlinger vil hjelpe deg bedre kontroll forlagt sjalusi og atferd. Husk at sjalusi kommer fra usikkerhet og noen ganger har ingenting å gjøre med kjæresten din i det hele tatt. Det kan fortsatt være dvelende emosjonelle rester og konsekvenser fra handlingene dine tidligere kjærester eller handlinger du selv har gjort.

5 Ikke kvele ham. Stadig texting, ringer, e-post, og sende meldinger via nettsamfunn for å holde orden på ham vil føre ham til å føle seg kvalt og sliten. Dette gjelder spesielt hvis han allerede har forsikret deg mange ganger i fortiden.

6 Oppsøk en annen mening. Ikke alle sjalusi er feil eller malplassert. Hvis du tror kjæresten din er konstituert mistenkelig eller upassende med deg, få en annens mening. Du kan også bruke en online forum til å gjøre dette. Du kan finne at enten du er overreagerer, eller kanskje du hadde rett til å være mistenksom.

7 Være uavhengige. Øv dine egne hobbyer. Hvis du befinner deg sjalu på kjæresten din arbeid eller sosiale aktiviteter, ha dine egne venner, hobbyer og dager ut vil ikke bare være sunt, men det vil gjøre at du føler deg bedre.

Hint

• Ikke all sjalusi er en feilplassert usikkerhet. Det kan være at kjæresten din er utro mot eller neglisjere deg. Reaksjonen på disse sakene varierer fra kvinne til kvinne, men det er aldri greit å bo med noen som behandler deg dårlig.