Hvordan Pust Hookah Smoke

Røyking hookah er en gammel tyrkisk tradisjon som fortsatt er nesten det samme som det var over 500 år siden. Riktig inhalasjon får mest ut av hookah og tar litt øvelse for å mestre teknikken helt.

Bruksanvisning

1 Ta munnstykket på hookah på leppene og holder den på plass. Hvis dette er første gang du puster inn, sitte ned, for å begrense mengden av røyk kan du inhalerer og stødig deg selv hvis du opplever et hode rush. Etter hvert som du blir mer vant til å røyke kan du inhalerer stå opp for å få en dypere pull.

2 Pust sakte og gradvis til du ikke kan trekke lenger. Ikke overdriv og innsnevre lungene, inhalerer bare til der det føles behagelig. Hold røyken dypt inne i brystet ditt for å få full effekt av duften og smaken av tobakk.

3 Pust ut gjennom munnen eller nesen i en langsom jevn strøm. Exhaling er like viktig som inhalering i hookah erfaring og skaper mye av de midler som kroppen føles.

4 Bryt et øyeblikk for å få igjen pusten før du puster inn igjen. Det er viktig å ta pauser i mellom inhalasjoner, eller du kan føle deg svimmel eller ustø fra kombinasjonen av røyk treffer lungene og mangel på frisk luft å komme til blodstrømmen. Røyking sakte gir deg også mer tid til å nyte smaken og erfaring.

5 Gjenta prosessen 2 ganger til før du er ferdig. Unngå å røyke av samme tobakk flere ganger, fordi bladene vil brenne og få deg til å hoste. Endre tobakk ofte og eksperimentere med ulike varianter å oppleve forskjellige smaker og opplevelser.

Hint

• Start med en mini eller junior hookah å øve på teknikken.
• Vannpipe røyking kan være svært farlig for din helse og forårsake kreft i munnhulen og lungesykdom samt utvikle nikotinavhengighet.