Hvordan se begge sider av en konflikt

Hvordan se begge sider av en konflikt


Konflikter i samfunnet er vanlig, både faglig og sosialt. De oppstår ofte fordi ulike mennesker har ulike behov og verdier, noe som kan føre til uenigheter. I de fleste tilfeller er effektiv konfliktløsning et felles mål mellom uenige parter; Men nå dette målet er ikke alltid like lett som natur konflikter ofte involverer verken side erkjenner den andre.

Bruksanvisning

1 Lytt til hva den andre personen har å si når de forklarer sin side av konflikten. Selv om du ikke er enig med hans argument, lytte til hans mening, da dette vil hjelpe deg å danne din counterargument. En effektiv måte å bidra til å avklare hans argument er å lage en liste over de viktigste punktene. Dette vil tillate deg å lese hans argument i ditt eget tempo og hjelpe deg til å vurdere sin side av konflikten.

2 Gi deg selv en 24-timers angrefrist. I varmen av et argument, er det lite sannsynlig at du vil være i stand til å tenke klart; derfor nedkjøling krever løsne deg fra argumentet. Hvis du ikke klarer å løsrive deg fra situasjonen, selv etter 24 timer, og deretter prøve å kjøle deg ut ved å telle til ti og gjøre noen pusteøvelser. Dette vil bidra til å tømme hodet i en kortsiktig kapasitet. En god natts søvn vil også hjelpe deg til å se begge sider av konflikten, fordi du vil være i stand til å revurdere situasjonen med en uthvilt sinn.

3 Spør en objektiv venn sin ærlige mening om konflikten. Forklar alle detaljer om situasjonen til henne, inkludert de øyeblikkene som ledet opp til selve konflikten. Dette vil hjelpe deg å få en nøytral perspektiv på den andre personens argument og hjelpe deg til å åpne sinnet ditt til begge sider av konflikten.

4 Reflektere over de viktigste punktene i ditt argument. Rådfør notater som du har tatt og prøve å erkjenne om du kan ha vært feil. Konflikter kan være en effektiv måte å få selvinnsikt. Ta deg tid til å revurdere ditt argument, og du kan oppdage sider ved konflikten som du ikke hadde lagt merke til i begynnelsen.

Hint

  • Å se begge sider av en konflikt kan hjelpe deg å forklare din side til den motsatte personen.
  • Prøv å holde deg rolig; hvis du heve stemmen, er det mindre sannsynlig at du vil være i stand til å høre den andre personens synspunkt fordi du skal konsentrere for mye eier din egen mening.
  • Når du har erkjent begge sider av konflikten, kan du oppleve at du fortsatt ikke er enig med den motsatte siden, men dette betyr ikke at denne øvelsen har vært forgjeves --- det vil hjelpe deg for fremtidige konflikter.
  • Oppvarmede konflikter kan beløpe seg til mer alvorlige situasjoner. Hvis du finner motparten ikke svarer positivt på dine forsøk på å se begge sider, så gå vekk fra situasjonen. Ingen konflikt er verdt å risikere din personlige sikkerhet.