Hvordan sette grenser med en partner Etter en Affair

Utroskap kan rive fra hverandre et par. Det kan virke som en umulighet å gjenoppbygge tilliten etter partneren din har en affære, men ved å sette grunnregler som du og din partner samtykker til og ikke bryter, kan du styrke et forhold etter en slik krise, og lære å stole på hverandre igjen .

Bruksanvisning

1 Lag faste regler om hvordan juks partner ikke vil ta kontakt med personen som han eller hun lurt. For eksempel, hvis din utro partner arbeider med den personen som han eller hun hadde en affære, bør han eller hun sluttet som jobb å bryte kontakten.

2 Enig til regler om diskusjon om saken. Skissere en avtale der juks partner vil svare på alle spørsmål sannferdig og så detaljert som den andre partneren trenger å høre. Etablere grensen av tillit ved å sikre juks partner vil bare dele så mye informasjon som den andre partneren ønsker å høre.

3 Etablere en livsstil av total ansvarlighet. Den utro partner må bygge tilbake tillit og må respektere at hans eller hennes ektefelle må vite cheater oppholdssted til enhver tid, samt hva han eller hun gjør.

4 Respekter grensene som vondt partneren setter opp og være tålmodig med ham eller henne.