Hvordan sette opp en Food treet for en ny mor

Sette opp en mat tre for en ny mor er en fantastisk idé. En mat treet er et nettverk av venner og familiemedlemmer som frivillig til hver bringe en main middag rett etter at barnet er født. Jo lengre liste over venner og familiemedlemmer, jo lenger den nye mor vil ha måltider. Dette gir den nye familien tid til å slappe av, obligasjons- og tilpasse seg sitt nye liv med baby. Her er måter å sette opp maten treet.

Bruksanvisning

1 Har moren lage en liste over 10 til 15 av hennes nærmeste venner og familiemedlemmer. Disse medlemmene skal leve innenfor kjøreavstand fra hjemmet sitt siden de skal levere mat.

2 Har moren skrive ned hennes favoritt mat. Disse kan være hjemmelaget mat eller mat fra hennes favoritt lokale restauranter. Hun bør også skrive ned om hun har noen spesielle kosttilskudd forespørsler som vegetarmat bare, eller om hun er strengt vegan.

3 Når du får en liste, kaller folk at hun har oppført. Spør dem om de ville være interessert i å delta i postpartum måltid programmet. De ville rett og slett enige om å gi bare én rett etter at barnet er født. Dette høres ikke ut som mye, men hvis 14 mennesker er enige om å ta bare en rett, har moren middag for 2 uker etter at barnet er født.

4 Etter at moren leverer, kaller den første personen på listen, og la dem vite omtrentlig dato vil hun gå hjem slik at de kan få varene de trenger for måltidet.

5 Når du får det siste ordet om hennes utgivelsesdato, bekrefte det med den første personen på listen, og sørge for at de tar den første måltid den første natten hun er hjemme. Hvis mor har hatt et keisersnitt, kan personen ha å gjøre justeringer i menyen hvis mor ikke kan spise enkelte matvarer helt ennå.

6 Ring resten av folket på listen og sette opp datoene for dem å ta med mat. Ideelt sett bør du ha en person å bringe middag hver kveld i minst en uke. Hvis mor ikke har oversikt over mange mennesker, kan du ha noen folk ta to middager om de er villige.