Hvordan Sjalusi påvirke et forhold?

Sjalusi og kjærlighet

Sjalusi er ikke nødvendigvis en dårlig ting, men det viser vanligvis til én. Som den klokeste mannen i verden sa: «Kjærligheten er sterk som døden, sjalusi så urokkelig som graven, det brenner som flammende ild, som en mektig flamme" (Høysangen 8: 6). Sjalusi er en naturlig motstykke av kjærlighet; når du forplikte din kjærlighet til en person, vil du en eksklusiv engasjement i retur. Alt som truer dette engasjementet - enten det er en annen person, en hobby, en jobb eller et forhold - provoserer sjalusi. Du vil ha oppmerksomheten til den personen du elsker; når det er tatt av en annen person, aktivitet eller ting, er du sjalu FOR den du elsker, og sjalu av hva som hevder at personens oppmerksomhet.

Noen sjalusi i et forhold er naturlig, normalt og sunt. Faktisk ville det være noe galt hvis du ikke føler sjalu når noen ganske jenta begynte å flørte med kjæresten din eller noen know-it-all fyren begynte å vise seg for din kone. Posses er en del av naturen av eksklusive relasjoner, og sjalusi er en del av posses. Men det som ofte skjer er at en person som er mer tilbøyelige til å være sjalu (på grunn av personlighet, bakgrunn eller begge) har en vanskelig tid å vite når sjalusi er normalt og når det er overdreven. Overdreven sjalusi kan forårsake betydelig skade på relasjoner, og kan også føre dem til slutt.

Frykt, bekymring og Paranoia

Den første effekten av overdreven sjalusi er at det fører til stadig frykt, bekymring og selv paranoia i den som er sjalu. Hvis, for eksempel, er Mary en veldig sjalu person, og er i et forhold med John, kan hun vise annenhver kvinne de møter som en gyldig trussel for forholdet. Hun kunne tolke et vennlig smil som en forførende melding. Hvis John er en utadvendt person og har en tendens til å være veldig sosial, vennlig og vittig med andre mennesker, vil Mary trolig tolke alle hans normal vennlig atferd som bevisst flørtende.

To ting skjer når overdreven sjalusi fører denne typen konstant bekymring og paranoia: Først den personen som er gjenstand for overdreven sjalusi (i dette tilfellet, John) vil selv bli paranoid, fordi han vil snart innse at alt han gjør blir tolket Feilaktig. Han vil føle seg fanget og agnet - som om Mary er bare venter på ham til å rote opp på noen måte slik at hun kan rettferdiggjøres. Den andre Resultatet er at formål med sjalusi vil begynne å trekke seg tilbake.

Uttak

La oss se på et annet par nå: Teresa og Tim. Teresa er en morsom, vennlig, sprudlende person. Det er det som trakk Tim til henne i første omgang, og han har alltid likt hvordan lyse, morsom og sosial hun er. Men Tim selv er en svært hemmelighetsfull, tilbaketrukket person. Han er naturlig innadvendt, og han hadde mye vondt i det siste, så det er vanskelig for ham å åpne opp. Han ville aldri jukse på Teresa, men han stadig stiller spørsmål hennes trofaste mot ham. Han resonnerer at hvis han er i stand til å holde så mye inne, da hun trolig gjør det samme. Så Tim klokker Teresa som en hauk på alle sosiale funksjon. Han stiller spørsmål henne om telefonsamtaler. Han dukker opp uventet på henne arbeidsplass - for ikke å si hei eller gi henne blomster, men å "fange henne" flørter med mannlige kolleger. Han begynte å slå ned sosiale invitasjoner uten å spørre henne først. Han vil ha henne til å avslutte sin jobb og jobbe hjemmefra, men Teresa kan ikke stå tanken på å være hjemme alene hele dagen. Hun elsker mennesker, samtaler og spenning. Hun trives med å være omgitt av travelhet og aktivitet. Jo mer Tim prøver å lukke henne inn til et punkt der han føler seg komfortabel at hun ikke kan skjule noe, jo mer hun trekker seg. Hun begynte å gå ut sammen med sin venninne av seg selv, akkurat som hun gjorde før hun og Tim fikk sammen. Hun går utenfor for å ha telefonsamtaler fordi hun ikke vil at han skal overhøre og spørre 20 spørsmål. Hun nevner ikke det når en ny, mannlig kollega blir med i gjengen, når hun tar på et nytt prosjekt eller til og med når hun får en forfremmelse, fordi hun føler for at Tim vil registrere noen suksess å flørt på hennes del.

Hva skjer med henne er et naturlig resultat av overdreven sjalusi. Den aller kjærlighet som provoserer sjalusi begynner å bli kvalt til døde. Jo mer sjalusi provoserer paranoia, og jo flere som paranoia provoserer kontroll, mer gjenstand for misunnelse vil begynne å trekke seg. Sjalusi, på en måte, blir sin egen selvoppfyllende profeti. Det sier til seg selv: "Jeg kjenner denne personen kan egentlig ikke elsker meg", og det virker da på en slik måte at personen er, i hovedsak, tvunget til å slutte kjærlig for å overleve.

Hjelp

Så hvordan et par steg ut av denne syklusen av sjalusi? For det første er det viktig at det er ærlighet. Hvis det er siste utroskap, ligger eller bedrag, har sjalusi en gyldig grunn; de tidligere feil må behandles med så forholdet kan fortsette i ærlighet. For det andre er det vanligvis viktig å få en tredje person involvert, enten han er pastor eller profesjonell rådgiver. Når to mennesker i denne situasjonen prøver å snakke det ut alene, de vanligvis blir svært defensiv og problemet er umulig å løse. Den sjalu person vil tolke alt det andre sier som rent selvforsvar som følge av skyld; den personen som er gjenstand for misunnelse vil føle at han aldri blir hørt. Å ha en pålitelig, objektiv tredjepart overvåke disse samtalene hjelper.

Det er nødvendig at både mennesker lærer å imøtekomme hverandre. Den sjalu person trenger for å komme til det punktet hvor hun gjenkjenner når sjalusi er overdreven, og å være i stand til å la disse følelsene skje uten å handle på dem. Personen som provoserer sjalusi må være følsom og, fremfor alt, ærlig og åpen med sin partner.