Hvordan sjekke om din mann

Ønsker å vite hva partneren din gjør kan være et tegn på nysgjerrighet eller interesse. Men når saker kommer opp i et forhold som er grunn til bekymring, kan det hende du føler behov for å sjekke opp på mannen i ditt liv. Selv om dette problemet illustrerer en mangel på tillit mellom et par, kan din bekymring være gyldig hvis du tror noe har eller vil oppstå som presenterer en fare for forholdet.

Bruksanvisning

1 Journal om dine følelser. Lag en liste over fordeler og ulemper med forholdet. Sørg for å liste opp ting som har skjedd som fikk deg til å stille spørsmål ved atferd eller intensjoner til partneren din. Sørg for å liste opp både de gode og dårlige kvaliteter av mannen.

2 Snakk med venner og familie for å se om de har noen meninger om mannen i ditt liv. Vit at du må ta all kritikk av din mann med en klype salt, som avhør dem om sine følelser vil føre dem til å lure på om ikke forholdet er sunt. Sørg for å snakke med venner av deg og felles venner du og din mann har sammen.

3 Besøk partneren din mens han er på jobb hvis det er mulig. Inviter deg selv til lunsj eller stikke innom for en kopp kaffe uanmeldt. Selv om han ikke kan være i stand til å bryte fri for å tilbringe tid med deg, kan hans umiddelbare og gut reaksjon på ditt nærvær være en indikator på om noe er galt.

4 Les gjennom oppslag på din manns sosiale medier hvis du har tilgang til å gjøre det. Ikke hacke inn på hans konto. Ikke logg deg på kontoen hans uten hans kunnskap og tilstedeværelse i rommet mens du gjør det. Ta hensyn til offentlige stillinger og vet at noen innlegg igjen av andre er uønsket og uberettiget. Spørre ham ut om flere innlegg vises, av samme person, noe som bekymrer deg.

5 Hvis du har felles kredittkort eller bankkonto, betale hensyn til alle utgifter. For eksempel, sørg for at du er klar over alle restaurant, bar, nattklubb og hotellkostnader. Vær oppmerksom på kjøp gjort på gave butikker som selger dameundertøy eller smykker, spesielt hvis du ikke har mottatt en gave i den siste tiden.

6 Spør din mann under en rolig samtale om noen av emnene eller problemer som har vært plager deg. Fortell ham spesielt at du føler deg som om du trenger å sjekke opp på ham, da han kommer over som fjernt, og du føler venstre ut av ting. Måle hans reaksjon på kontoutskriften din og gå gjennom samtalen ved å stille spørsmål om ting du har sett, hørt eller vitne som har brakt om disse følelsene.

Hint

• Prøv å holde en åpen linje for kommunikasjon med din mann til enhver tid, slik at du er klar over hva han gjør, og ikke føle seg utelatt.
• Aldri få tilgang til mannens mobiltelefon poster, talepost eller e-post uten tillatelse til å gjøre det.