Hvordan skrive en personlig dagbok
Holde en journal eller dagbok dokumentene dine livs lærdom og erfaringer. Skrive i en dagbok lærer deg å være observante og å finne mening i hverdagslige aktiviteter. Den registrerer viktige ideer som ellers kunne ha gått tapt i det siste. Over tid vil en dagbok spore følelsesmessig og åndelig fremgang og motivere deg til å gå videre. Husk, det er ingen regler når det gjelder å holde en personlig dagbok.
Bruksanvisning
1 Kjøp en penn eller blyant i tillegg til en bærbar PC som gjenspeiler din personlighet. Hvis du ønsker, pynte bærbare dekke med minner som skisser, fotografier, og billett stubber.
2 Finn et privat sted å eliminere muligheten for at noen oppdager din dagbok og invadere ditt privatliv. Unngå distraksjoner eller avbrudd som kan hindre din skriver.
3 Merk øverst til høyre på den første siden med dato, tid og sted, hvis du ønsker det. Skriv "Kjære dagbok" i øvre venstre hjørne for å begynne din oppføring. Gjenta disse valgfrie prosedyrer for hver oppføring hvis du ønsker å etablere konsistens gjennom dagboken din.
4 Introduser deg selv i den første posten og inkluderer generell informasjon om deg selv hvis du ønsker det. Hvis du ønsker, oppgi navn, familiehistorie, yrke eller faglig nivå, og noen av dine favoritt ting.
5 Skriv om hverdagslige ting som timeplanen, venner og hobbyer. Diskuter dine prestasjoner, frustrasjoner, hemmeligheter og drømmer, så vel. Gi skriftlige øyeblikksbilder av tvil, innsikt og kritiske spørsmål. Hvis du ønsker, lim bilder, billetter, og minner til sidene i dagboken. (Unngå å legge for mange minner og dermed forvandle din dagbok i en utklippsbok.)
6 Les gamle oppføringer ofte å sammenligne dine tidligere følelser med dagens. Unn dine tidligere dagboknotater som brev fra din tidligere selv.
7 Skriv i dagboken din på en daglig basis, eller velge å skrive når det er viktige hendelser og hoppe ensformig dager. Etablere en rutine slik at skriving i din personlige dagbok føles naturlig.
Hint
- Skrive fritt og ikke bekymre deg om rettskrivning og grammatikk.