Hvordan skrive et brev til en Ex-Boyfriend
Enten du håper å tenne en tapt flamme, eller rett og slett ønsker å fjerne luften mellom deg og din ex-kjæreste, skrive et brev kan gjøre deg i stand til å bryte isen mellom dere to på dine egne premisser. Uavhengig av dine intensjoner, nærmer skrive et brev til din ex med forsiktig optimisme, og bruke brevet som et middel til å enten ta med nedleggelse til din tidligere forhold, eller som en mekanisme for å åpne kommunikasjonslinjer mellom deg og din ex.
Bruksanvisning
1 Bestem hva du vil si. Hvis en lang tid har gått siden bruddet, eller hvis bruddet gikk spesielt hardt, kan din ex har reservasjoner om å motta et brev fra deg. Bruk dette brevet til å snakke ditt sinn, fordi du ikke kan få en ny sjanse hvis han bestemmer seg for ikke å svare. Det kan være lurt å starte med recapping hvor du er i livet, og hvorfor du tenkt å nå ut til ham.
2 Skriv brevet fra en oppriktig og ekte sinnstilstanden. Å være oppriktig er et tegn på at du har vokst fra erfaringer og gjenkjenne virkningen av hvordan dine handlinger påvirket innholdet i din tidligere forhold, ifølge Aaron Lazare, professor i psykiatri ved University of Massachusetts Medical School, i sin psykologi i dag artikkelen " Go Ahead, si at du beklager ". Lazare tyder på at etter en kamp eller breakup, genuint uttrykke dine tanker og følelser viser til din ex at det som skjedde i løpet av forholdet ble følt gjensidig, og gitt sjansen, ville du ikke ta samme løpet av handlingen i fremtiden.
3 Tilby en unnskyldning dersom det er hensiktsmessig. Samlivsbrudd sjelden gå greit, og i mange tilfeller kan begge parter har følt vondt, forbigått, eller forurettet under bruddet. Mens en unnskyldning ikke kan umiddelbart reparere sårene etter bruddet, kan det spille en avgjørende rolle i tilgivelse prosessen, foreslår Johanna Kirchhoff, Ulrich Wagner, og Micha Strack i "Fred og konflikt: Journal of Peace psykologi." Den 2012 Studien indikerer at en unnskyldning ulike komponenter, formidle følelser og selve handlingen å si "unnskyld", var den mest avgjørende knyttet til tilgivelse.
4 Velg ditt ordlyden omhu. Hvordan du sier noe ofte bærer mer vekt enn hva du sier. En uttalelse som "Jeg vet at dette brevet er ute av det blå, men hvis du er komfortabel med det, ville jeg ønske å høre fra deg når du har tid," bærer en annen konnotasjon enn "jeg savner deg så mye, og vet ikke hva jeg skal gjøre hvis du ikke skriver tilbake. " selv om begge uttalelser indikerer at du tenker om din ex, og du håper han skal skrive tilbake, bærer den tidligere uttalelsen en undertone av tillit og trygghet, mens sistnevnte kommer over som trengende og desperat. Språket du bruker kan bidra til å skape sunne grenser bør du og din ex koble, eller det kan tjene til å forsterke at fattige grenser kan ha blandet med forholdet i det siste.
Hint
- Ikke vær redd for å ta tak i situasjonen med en følelse av humor. Å si noe sånt som: "Jeg vet jeg sa at jeg aldri ville snakke med deg igjen, men se hvem som har egg på ansiktet hennes nå," eller "Nei breakup er komplett uten en helt tilfeldig brev fra din ex seks måneder senere," kan lette stemningen nok til å overbevise din ex å lese resten av brevet.
- For å unngå å høres pushy, bør brevet leses som en invitasjon til å koble - uten noen forventninger.
- Mens du kan være i påvente av et svar, unngå fristelsen til å nå ut til din ex ved å sende flere brev, tekster, eller ringe i håp om at han vil svare. Hvis han ikke gjør det, antar at han mottok brevet, og har bestemt seg for at det ville være best for ham å avstå fra å kontakte deg. Han kan ha en ny kjæreste, en familie, eller kanskje bare rett og slett ikke ønsker å få kontakt med deg. Mens sende en brev til din ex er ganske snille, kontakte ham flere ganger kan vurderes stalking.