Hvordan slutte å være en co-avhengige Parent

En codependent forelder er en forelder som har en vanskelig tid i å sette grenser. Selv om grenser er angitt, er de bort fra gang etter gang. Den av foreldrene har også en vanskelig tid i følge gjennom med noen konsekvenser.

Det er forskjeller mellom en co-avhengige og en ansvarlig forelder. En ansvarlig forelder prøver å instruere og veilede barnet i riktig retning. Starter i ung alder, setter overordnede rammer og håndhever konsekvenser, for den overordnede innser at håndheve grenser og konsekvenser er lettere å gjøre i en alder av to, i stedet for i en alder av femten. Dessuten har det ansvarlig forelder et liv bortsett fra barnet. Med andre ord, ikke foreldrenes liv ikke dreie helt rundt barnet.

Til sammenligning er en gjensidig avhengighet av foreldrene som prøver å alltid fikse eller redde barnet fra hans problemer. Denne type forelder vil aldri tillate barnet å håndtere konsekvensene av sine handlinger. For å oppnå dette målet, går codependent forelder til store lengder, selv liggende og juks for å redde eller fikse barnets problemer. Dermed sa, en gjensidig avhengighet foreldrenes primære jobb er å prøve å gjøre barnet, i andres øyne, perfekt.

Bruksanvisning

1 Hvis du vil slutte å være en codependent forelder, slutte å redde barnet ditt hele tiden. Innse at du gjør barnet ditt en stor urettferdighet. Det er ikke bare deg og barnet i verden. Innse at du og barnet ditt er en del av en mye større verden, en som straffer negativ adferd.

2 Hvis du vil slutte å være en codependent forelder, sette regler og konsekvenser. Ikke bare må du ha regler og konsekvenser, men også du må følge dem. Hvis ikke, er du viser barnet ditt at du ikke mener det du sier.

3 Hvis du vil slutte å være en codependent forelder, bør du ikke opprettholde barnet som "perfekt". Tillat barnet å være en person med styrker og svakheter. Mest av alt, ikke prøv å gjøre barnet ditt en mini versjon av deg selv.

4 Hvis du vil slutte å være en codependent forelder, få et liv for deg selv. Har du ikke ulike interesser, som du ønsker å forfølge? Du vil ikke være i stand til hvis hele livet dreier seg om barnet ditt. Det er ikke et kompliment å si at du ikke har tid til deg selv. Det du egentlig sier er at du ikke verdsetter deg selv nok til å få tid for deg.