Hvordan snakke med din datter om mensen

Pubertet og relaterte emner er blant de mest fryktede samtaleemner for foreldre, men det er ditt ansvar å utdanne barnet ditt og forberede henne på hva som kommer. Tenk deg den nød av din datter starte sin menstruasjon uten å være forberedt på det. Sitt din datter ned og ha en samtale, selv om du vet det vil være ubehagelig eller ubehagelig. Du vil begge være glad du gjorde når den store dagen kommer og datteren din får sin første menstruasjon.

Bruksanvisning

1 Sett deg ned med datteren din og gi henne alle fakta. The Cleveland Clinic foreslår at dette gjøres så snart du merker at din datter er i ferd med å utvikle bryster, som den første perioden vanligvis oppstår et år eller så senere. Fortell henne hva hennes periode vil se ut, hvordan det kan føles og hva de skal gjøre med det.

2 Vis din datter bilder og bruke visuelle hjelpemidler. Bruk bilder i bøker for å vise din datter hva hennes indre delene ser ut og bruke de riktige betingelsene for hver enkelt. Vis din datter hvor egget kommer fra, hvor hennes livmor og hvor blodet kommer fra. Demonstrere hvordan man bruker en pute og en tampong, og sørge for at din datter vet hvor du holder disse forsyninger slik at hun alltid beredt.

3 Snakk med din datter om sex. Du trenger ikke å få grafisk og gå i stor detalj, men det er viktig at hun vet at når hun får mensen, kan hun bli gravid. Ifølge HealthyChildren.org, for å lære barnet ditt være ansvarlig om sex er en viktig livsvisdom. Fordi fruktbarhet linje med mensen, er dette et godt tidspunkt å understreke denne leksjonen.

4 Fortell din datter hun fortsatt kan delta i hennes normale aktiviteter, inkludert idrett og bading, så lenge hun er forberedt og komfortabel med dette. Dette er en bekymring for mange jenter, og betryggende datteren din vil hjelpe henne føle seg mer komfortabel med endringene kroppen hennes går gjennom.

5 Oppmuntre din datter til å stille spørsmål. Ikke fnise eller handle forferdet av noe hun spør, fordi du vil ha henne til å føle seg komfortabel kommer til deg med spørsmål og bekymringer om hennes første periode, selv om det virker dumt eller rart for deg. Rolig svare på hennes spørsmål, og hvis du ikke vet svaret, lete etter det og komme tilbake til henne på en riktig måte.