Hvordan snakke med tenåringer om drikking

Tenåringer trenger ikke annonsere til foreldre, "Jeg drakk en vinkjøler" eller "jeg røykte en joint." Eksperimentering med rusmidler, alkohol og sigaretter er gjort med venner, i hemmelighet. Foreldre kan aldri vite sikkert om sine tenåringer drikker, tar narkotika eller røyking, men de kan sikkert delta i åpen dialog formidle den informasjonen som barna trenger for å gjøre trygge beslutninger. Her er 10 områder som skal inkluderes i samtalene om drikking.

Bruksanvisning

1 Finn ut hva din ungdoms vet. Mange tenåringer tror de ikke kan snakke med foreldrene sine om drikking eller narkotika fordi foreldrene umiddelbart "freak out" eller "start med foredraget". Tenåringer er nysgjerrig på voksne ting, og den eneste måten å finne ut hva dine tenåringer vet er å holde et åpent sinn og la tenåringer snakke om bekymringer og ideer som de kommer opp. Ikke bare vil du finne ut hva de tenker og gjør, men du kan kaste i 2 cents.

2 Gi "Ring meg" instruksjoner. Barnet ditt trenger å bli fortalt spesifikt at han kan ringe deg uansett hva. Fortell ham om og om igjen: «Du kan ringe meg, uansett hva." La dine tenåringer at hvis de har drukket, eller hvis deres venner har drukket, og det er ikke trygt å kjøre at de kan ringe deg, og du vil komme til å få dem. Minn dem ofte.

3 Hold samtalen gående. Utdanning om drikking ikke starte og avslutte med en samtale. Snakker om narkotika og alkohol må være pågående slik at alle sider blir utforsket grundig. Når ha diskusjoner, lytte til tenåringens synspunkt. Når du deler hva du tenker, prøver hardt ikke å forelese. Et par spørsmål din kan utgjøre for deg selv og din ungdoms: Er det noen gang OK for å tillate en tenåring å drikke? Hva er din filosofi om en forelder å gi alkohol eller narkotika til en tenåring? Tror du alkohol er en god måte å slappe av? Hvor mye er for mye? Hva er din filosofi om drikking og kjøring? Hvordan håndterer det gjør når venner drikker for mye?

4 Tillat for muligheten. Noe som åpner for muligheten for at tenåringen måtte drikke lar deg benytte realistiske forebyggende tiltak. Selv om du ikke kan være helt sikker på hva tenåringene dine gjør, kan du være klar over hva som skjer i deres sosiale sirkel. Ved å betale oppmerksomhet til ledetrådene du får, og spør barnet hva hun tror, ​​vil du være klar over hennes beslutningsprosessen. På den måten kan du håndtere dine bekymringer før eksperimentering blir til et problem for vanlig bruk eller avhengighet.

5 Finn balansen mellom å være helt naiv og antar det verste. Imponerende regelen om at tenåringen aldri, aldri drikker er OK, men det er en mulighet for at han vil eksperimentere med alkohol. Du vil at han skal vite dine forventninger, og han trenger å tenke på problemene på forhånd slik at han kan gjøre et klokt valg. Noen spørsmål å spørre din ungdoms: Hva gjør du når du er på en fest og alle vennene dine drikker? Når, om noen gang, har du drikke er formålet å få full, summet, for å slappe av eller å være sosial? Hva anser du for å være sosial drikking?

6 Se for doble meldinger. Tenåringer får altfor mange doble budskap om drikking. De trenger ikke doble meldinger fra sine foreldre, også. Tenåringer hater det når de ser sine foreldre beruset eller bruker narkotika. Hvis du kommer hjem fra jobb og si: "Jeg trenger en drink," du sende melding om at alkohol er måten å håndtere stress og problemer.

7 Still et godt eksempel. Foreldre er viktige forbilder for barn. Studier viser at hvis en av foreldrene bruker alkohol, hans barn er mer sannsynlig å drikke selv. Bruk alkohol moderat, og ikke fortelle barna dine historier om din egen drikking på en måte som formidler at alkoholbruk er morsomt eller glamorøse. Når underhold andre voksne, holde alkoholfrie drikkevarer på hånden og rikelig med mat.

8 Oppmuntre vennskap, og bli kjent med ditt barns venner. Drikker hennes venner? Snakk direkte med tenåringen om kvaliteter i en venn som virkelig teller, for eksempel pålitelighet og godhet, snarere enn popularitet eller en "hip" holdning. Inkluder venner på utflukter og i diskusjoner om disse temaene.

9 Gi spennende aktiviteter. En grunn barna drikke er å slå kjedsomhet. Oppmuntre tenåringer til å delta i aktiviteter som er utfordrende og spennende.

10 Diskuter avslag teknikker. Hjelp din ungdoms finne noen unnskyldninger for ikke å delta i alkohol og narkotikamiljøet. Fortell din ungdoms at det er OK å aldri drikke. Tenåringer som har mot til å gå mot normen og gjøre det de vet er best for seg selv er beundringsverdig. Oh yes, og mens du gjør dette punktet, fall i dette faktum, også: Kaster opp er et tegn på at du har hatt for mye å drikke.

Hint

• Kjenne tegn på narkotika og alkohol og ta hensyn til om tenåringen viser dem.
• Hold et åpent sinn, slik at du kan ha åpne samtaler.
• Ikke la huset være partiet huset og ikke leverer barna med alkohol.