Hvordan spare en Stop & Go Sivil

Relasjoner er vanskelig, men utrolig verdt når utviklet riktig. Dessverre, får noen ganger et forhold til stop-and-go mønster. Du kan oppleve at du elsker en person, men har en tendens til å argumentere eller erfaring uenigheter som sliter på forholdet til poenget med å bryte opp. Din kjærlighet bringer deg tilbake sammen, men du kan fortsatt oppleve problemer med å flytte forbi problemene dine. For å bryte stop-and-go mønster av forholdet, må dere begge være villig til å jobbe hardt og være tålmodig som forholdet helbreder.

Bruksanvisning

1 Diskuter hva dine primære problemene er. Du trenger ikke å liste hver utgave forholdet har, men snakk om store områder av uenighet. For eksempel, kanskje du misliker at kjæresten din ser på attraktive kvinner. Kanskje du hater det når kjæresten din forteller moren om sexlivet. Plukk ut de viktigste problemene og diskutere disse.

2 Vær ærlig med hverandre. Hvis du diskutere en bestemt sak, ikke sugarcoat måten du føler om problemet. Fortell partneren din spesifikt hvordan problemet gjør at du føler. For eksempel kan du si: "Når du snakker til meg i en irritert tone i stemmen, jeg tror du er skuffet over meg, og jeg er ikke god nok for deg." La din kjæreste til å svare deg uten avbrudd eller dom. Poenget med å diskutere dine problemer er ikke å finne skylden, men å finne en måte å bevege seg forbi problemet.

3 Ta ansvar for dine bidrag til forholdet. Kjæresten din kan være grinete, men du har full kontroll over hvordan du reagerer på hennes humørsvingninger. Kanskje kjæresten din er stadig forsinket. Du kan fortsatt velge hvordan du reagerer på hans tardiness. Innse at dine reaksjoner på ulike situasjoner og problemer kan enten hjelpe forholdet vokse sterkere eller det kan rive forholdet hverandre. Innrømme til betydelige andre at du forstår at du ikke er perfekt, heller, og at du gjør feil.

4 Arbeid mot kompromiss i forholdet. Hvis du ønsker å flytte ditt forhold til en dypere, sterkere grad av engasjement og forståelse, må du ofre. En del av å være et par betyr å la den andre personen vinne noen ganger. Hvis kjæresten din ønsker å sitte ned og spise middag på bordet hver kveld i stedet for foran fjernsynet, kanskje du kunne sitte med henne. Kanskje kjæresten din ønsker å slappe av etter jobb for en time før han henger ut med deg. Gi ham som alene tid.