Hvordan sprette tilbake etter et samlivsbrudd som Jennifer Aniston

Hvis du nettopp har avsluttet et seriøst forhold, finne måter å sprette tilbake fra bruddet ved å ta signaler fra en superstjerne som Jennifer Aniston, som ikke bare holdt ut etter en skilsmisse, men gjorde det samtidig opprettholde et høyt profilert karriere. Bruk disse strategier for å overleve og trives som hun gjorde.

Bruksanvisning

1 Ta den høye veien og nekter å gjøre negative kommentarer om din ex, selv om han begynner dating noen andre umiddelbart etter bruddet. Jennifer Aniston aldri lagt til spekulasjoner ved å kommentere på Brad Pitt forhold til Angelina Jolie, til tross for ryktene om at det endte ekteskapet deres.

2 Hold deg opptatt med arbeid og andre tidsfordriv å ta tankene bort fra bruddet. Akkurat som Jennifer fortsatte å lage filmer som "Friends With Money" og "Ryktet har det," du kan dykke inn i prosjekter, arbeid og utflukter med venner.

3 Være åpen for å finne nye relasjoner, selv om du ikke aktivt på jakt etter dem. Jennifer møtte en post-skilsmisse kjæreste, Vince Vaughn, under innspillingen av «The Break-Up". Du kan møte noen mens du tar en klasse for å lære en ny hobby eller sport, spise ute med venner eller surfer på bokhandel, for eksempel.

4 Få hevn på ex ved å bo i form og ser bedre enn noensinne. Jennifer velig gjør yoga tre ganger i uken for å føle deg mer energi og legger en 22-minutters cardio trening før hver økt for å hjelpe slanke seg og varme opp for yoga.

5 Gi kjærlighet en sjanse igjen, selv om den første nye forholdet ikke fungerer. Ta en leksjon fra Jennifer, som datert skuespillere, modeller og nå musiker John Mayer etter hennes Brad Pitt breakup.