Hvordan Stopp Jealous Opptreden i en Boyfriend

Sjalusi kan være en av de største mordere av en sunn romantisk forhold. Hvorvidt sjalusi stammer fra tidligere signifikante andre eller overdreven flørt vaner, kan det føre til mye friksjon, spenning og slåss. Hvis du arbeider med en spesielt sjalu kjæreste, og det ødelegger forholdet, er det flere ting du kan gjøre for å hjelpe saken.

Bruksanvisning

1 Lytt til kjæresten din. Hvis han klager eller forklare deg nøyaktig hvorfor han er sjalu, faktisk sitte og lytte til ham. I stedet for å bli overvunnet av forsvar eller irritasjon at han sier disse tingene, kan du prøve å ta opp sine bekymringer og svare på hans følelser, uansett hvor usannsynlig eller latterlig du kan føle de er. Dette kan bidra til å bygge bro over gapet mellom dere begge at hans sjalusi har skapt.

2 Lag noen introduksjoner. Ofte når kjærester er besatt sjalu, er det av mennene som er i nærheten av sine kjærester, for eksempel mannlige venner og kollegaer. For å sette hans sinn rolig, tillate ham å møte disse menneskene. Hvis han etablerer en slags forhold med disse mennene, kan det bidra til å redusere noen av hans følelser av usikkerhet.

3 Sette noen regler i forholdet. En måte å forebygge sjalu situasjoner er ved å etablere et forhold grenser. Disse grensene bør gå begge veier. For eksempel, hvis kjæresten din er ubehagelig om du kommer på en helg campingtur med dine nærmeste mannlige venner, kan det hjelpe for dere begge å sette sammen noen grunnregler om den slags situasjon og samhandling.

4 Hjelpe sin selvtillit. Mye av sjalusi er forankret i dype følelser som usikkerhet, frykt for oppgivelse og en følelse av personlig utilstrekkelighet. For å hjelpe kjæresten din kamp disse negative følelser og overvinne sin sjalusi, prøve å bygge sin selvtillit og styrke hans gode kvaliteter som gjorde deg forelske seg i ham i første omgang. Gi ham mer oppmerksomhet om nødvendig, som mange sjalusi også stammer fra mangel på oppmerksomhet fra en partner.

5 Tillate ham å være mer involvert i ditt liv. Kjæresten din sjalusi kan stamme fra føle seg isolert og forlatt ut av livet ditt. Hvis han føler seg i mørket hele tiden, kan det føre ham til å ha mistanker og tvil om forholdet. Av og til lar kjæresten din til å være en del av det sosiale livet, noe som kan bidra til å lindre sine bekymringer og bekymringer.

6 Fortell ham hvor hans oppførsel gjør at du føler. Hvis kjæresten din viser ekstrem sjalusi som griper inn i livet ditt, så noe må endres. For eksempel, hvis han er så sjalu at du ikke kan ha frihet og sosial med venner, fortell ham at det plager deg at han ikke stoler på deg. Sett noen sunne grenser, slik at dere begge kan ha oppfylle liv som ikke kveles eller restriktiv. Minn ham at selv om du er et par, kan noen egne interesser og tid fra hverandre av og til være en god ting.

7 Søk hjelp hvis du trenger det. Hvis du mistenker at din sikkerhet eller velferd er i fare, må du komme bort fra situasjonen. Noen menn tar sjalusi så langt at de kan få voldelige og kontrollerende. Hvis hans sjalusi fører ham truer deg, ringer du navn eller å bli følelsesmessig eller fysisk misbruk, må du varsle dine venner og familie, ringe politiet og kanskje søke rådgivning. Vurdere å snakke med en lokal vold hotline for å få hjelp. Hvis du bor med kjæresten din og ønsker å komme seg bort fra ham, men har ingen steder å gå, ta kontakt med din nærmeste krisesenter for å få hjelp.

Hint

• Vurdere å forlate forholdet. Hvis kjæresten din sjalusi og usikkerhet er kvelende deg muligheten til å gå videre er alltid der. Ingen skal måtte leve med konstant sjalusi og spenning svever over dem, spesielt når de ikke gjør noe for å provosere situasjonen.