Hvordan Stopp morsmelk fra å produsere

Mens det leverer optimal ernæring, er morsmelk ikke det eneste alternativet. Formel fôring er helt akseptabelt også. Hvis du har valgt å avbryte ammingen, er det noen måter å stoppe morsmelk fra å produsere. Uansett hva du velger, vil det være noe ubehag under prosessen. Prosessen med avvenning en baby fra amming bør være en treg en. Dette vil holde deg komfortabel og gjøre det enklere på barnet.

Bruksanvisning

1 Reduser tiden du sykepleier med fem til ti minutter annenhver dag. Etter å ha gjort det for en uke eller to, gå lenger mellom amming økter. Å gjøre dette sakte er mer behagelig for deg og vil være lettere for barnet å gjøre justeringen.

2 Reduser pumping økter. Dette gjelder bare hvis du utelukkende pumpe morsmelk. Bli kvitt en pumpe sesjon hver to eller tre dager. På disse dagene, pumpe bare litt, slik at brystene er ikke altfor engorged. Fortsett å redusere pumpe økter hver fire til fem dager, før du har sluttet å produsere morsmelk.

3 Bruk en tettsittende BH eller sports-BH. Et annet alternativ er å pakke inn brystene med et ess bandasje i stedet. Hold brystene tett sikret, så mye som mulig. Bryster som ikke inneholdt stimulere prolaktin, noe som gjør dem produsere morsmelk.

4 Redusere stimulering av brystene og brystvortene. Dette er i tillegg til ikke å tillate barnet å stimulere dem eller brystpumpe. Stimulere brystene vil føre dem til å holde produsere morsmelk.

Hint

• Bruke kjøleelementer til brystene å bo komfortabelt. Påfør en ispose til hvert bryst i 15 minutter, fire ganger per dag.
• Hvis du lider av feber eller ekstrem smerte, bør du oppsøke lege.