Hvordan stoppe å være nedlatende til en ektemann

Å være overbærende i et ekteskap er et alvorlig problem som må løses fordi det kan føre til harme og svikt i ekteskapet. Selv om det åpenbare faktum at du må slutte å være overbærende kan høres enkelt ut, kan følgende gjennom være komplisert fordi du har utviklet et mønster av samspill med mannen din på en nedlatende måte. Ofte kan du ikke engang vet at du å være nedlatende, men du er så vant til å være på denne måten at du reagerer med impuls fordi det har blitt en del av rutinen. Kjærlighet, kan hardt arbeid og innsats hjelpe deg å bryte den destruktive syklusen.

Bruksanvisning

1 Tilnærming din mann i en oppriktig og ikke-konfronterende måte. Be ham om å gi deg en liste over ting du gjør som er nedlatende. Din mann vil vite bedre enn noen fordi han er mottakeren av nedlatende holdning. La ham uttrykke seg og ikke bli defensive. Tross alt, hvis du ønsker å slutte å være nedlatende er det fordi du akseptere at du har et problem med denne typen atferd.

2 Bruk listen som en retningslinje for å huske de tingene du trenger for å ta for å endre nedlatende tendenser.

3 Start med å stoppe dine kontrollerende impulser. Kontrollere din mann vil bare gjøre ham føle seg kvalt og ønsker å unnslippe. La mannen din gjør ting han er interessert i uten å spørre ham eller griner ham om det.

4 Stopp spionere på din mann og la ham være et individ. Går gjennom din manns personlige eiendeler som mobiltelefon, lommebok, klær og e-post er uakseptabelt i et ekteskap. Denne mangelen på tillit indikerer at det er et problem med deg. Dette kan tyde på at du har lav selvfølelse, usikkerhet, har opplevd utroskap i tidligere forhold, ensomhet eller foreldre oppgivelse. Disse tingene har en tendens til å forårsake en nedlatende personlighet.

5 Analyser deg selv ærlig. Tenk på ting eller situasjoner som utløser din nedlatende holdning og finne ut om det virkelig er en grunn til å handle på den måten. Vurder om ditt vesen nedlatende presser mannen din bort, og til slutt om det er vondt forholdet. For eksempel er det mulig at du blir nedlatende når du føler at din mann ikke ønsker å være rundt, men i virkeligheten din nedlatende holdning er det som presser mannen borte.

6 Be om trygghet når usikre eller når du føler for å være overbærende. For eksempel, forteller mannen din når du føler deg usikker på noe, og be ham om å forsikre deg om at det du føler er ikke nøyaktig. Sørg for at du gjør dette uten å være pushy, kontrollerende, manipulerende, mobbing eller griner.

7 Vis din mann hvor mye du elsker ham og løfte ham opp med positive og oppløftende kommentarer og handlinger. Husk at handlinger taler høyere enn ord. Jobb hardt på endring, tenk før du handler eller snakke, og bruke den kjærligheten du har for mannen din som den kraft som hjelper deg å oppnå dine transformasjon.

Hint

• Husk at i et ekteskap verden ikke dreie seg om deg. Din mann og du er team som skal jobbe sammen, akseptere og stoler på hverandre, og at det er noe slikt som perfeksjon. Faktisk, en kone som oppfører seg som hun er perfekt viser hvordan ufullkommen hun er.
• Hvis din nedlatende holdning har skadet forholdet alvorlig søke profesjonell hjelp. Når du slutter å opptre nedlatende et ekteskap rådgiver kan hjelpe reparere noen av de ødelagte strenger i forholdet.