Hvordan svare på Verbal Abuse fra et familiemedlem

November 29 by admin

Hvordan svare på Verbal Abuse fra et familiemedlem


Verbale overgrep later ingen fysiske arr, men den psykologiske skaden det fører kan vare livet ut. Kanskje det er derfor det gjør vondt mest når det kommer fra et familiemedlem. Mange tror at utskjelling er begrenset til roping og utskjelling, men det er ofte mye mer subtil. Det er derfor det første skrittet i å svare på utskjelling er å lære å gjenkjenne det.

Bruksanvisning

Erkjennelsen Verbal Abuse

1 Vær oppmerksom på ydmykende eller pinlig kommentarer forkledd som vitser. Misbrukere vikle ofte sitt sinne i humor, som tillater dem å hevde du blir altfor sensitiv når du kaller dem på det.

2 Legg merke til hvordan misbrukere prøver å benekte virkeligheten, hevder at deres fornærmende oppførsel er liksom din feil. For eksempel kan en mann fortelle sin kone at hvis hun ville bare stoppe plaget ham hele tiden, ville han ikke miste hodet. Misbrukere ønsker å se seg selv som gode mennesker, og kritikk av offeret lar dem opprettholde den illusjonen.

3 Forstå skaden gjort når noen bagatelliserer dine meninger, din jobb eller noe annet som er viktig for deg. Misbrukere har en tendens til å være usikre mennesker som ikke har lært hvordan de skal uttrykke sine følelser på en sunn måte. De trenger å bringe andre ned en pinne eller to for å føle seg overlegne.

4 Gjenkjenne atferd som undergraver din selvtillit og setter hindringer mellom deg og dine mål. For eksempel kan en mor prøver å fraråde sønnen fra å bo på college ved å si at han vil aldri gjøre det bra nok til å få en grad, så sabotere hans suksess med produksjon en familie krise kvelden før en viktig eksamen.

5 Vær oppmerksom på et familiemedlem som regelmessig provoserer argumenter blant andre i familien. En verbal overgriper tar glede i kraft han føler når manipulere følelsene til andre mennesker. Denne taktikken fungerer spesielt godt når han oppdager andre kan være å anerkjenne hans fornærmende oppførsel; konflikten han skaper tar oppmerksomheten bort det virkelige problemet.

sunn Responses

6 Vent til følelser har roet seg ned før du prøver å snakke med overgriperen om hvordan hans oppførsel påvirker deg. Snarere enn å peke en anklagende finger, starter med "Jeg føler ..." Sett klare grenser for uakseptabel behandling, og holde ham ansvarlig hvis han krysser dem.

7 Begrens diskusjonen til overgrep som skjer i nåtiden. Rehashing tidligere overgrep vil sette overgriper på defensiven. Han er sannsynlig å slå samtalen rundt for å reise tiltale mot deg: Samtalen er ikke lenger om hans misbruk, "Du er alltid kaster de greiene i ansiktet mitt Hvis du ville bare stoppe det ...." det er nå om hvordan du har skylden for det.

8 Forvent endring, men vær forberedt på det som kommer sakte. Fornærmende oppførsel utvikler seg over en lang periode, og det vil ikke bli helbredet over natten. Både du og din overgriperen må være like opptatt av å forbedre forholdet.

9 Søke rådgivning. Verbalt fornærmende folk bruker sine ord og handlinger for å holde andre forvirret og ute av balanse. De er ofte modellfamiliemedlemmer i mellom verbale overgrep, som innrømmer feil, og lovte å endre. Dessverre, syklusen begynner snart på nytt. Ofre trenger ofte profesjonell hjelp til å se situasjonen klart og ta de skritt som trengs for å løse det.

Hint

  • Verbale overgrep kan være en forløper til vold. Ha en plan på plass for å finne trygghet, bare i tilfelle.

Related Posts


Langtidseffekter av Verbal Abuse Fra Søsken

Langtidseffekter av Verbal Abuse Fra Søsken

Et gammelt ordtak påstander om at pinner og steiner kan brekke bein, men ord vil aldri skade deg. Mange mennesker som er utsatt for fornærmende navn ringer, spesielt i barndommen, er uenig. Mens fysiske skader etter hvert gro, kan fornærmende ord ved
Hvordan svar på et brev fra Santa

Hvordan svar på et brev fra Santa

Hver høytiden, barn skrive et julebrev til Santa i håp om å få en spesiell gave som de har bedt om. Foreldre ofte får denne listen og lagre det bort eller send det for å hindre at barnet fra å vite hvem i Santa egentlig er. Foreldre kan svare på diss
Hvordan takle Ekteskapelig Verbal Abuse

Hvordan takle Ekteskapelig Verbal Abuse

Ektepar skal argumentere fra tid til annen, og selv si sårende ting til hverandre. Men det er en linje som kan krysses hvor normal konflikt blir til utskjelling. Verbale overgrep kan måles etter hvor ofte du blir snakket til på en negativ måte, og de
Hvordan å møte Verbal Abuse

Hvordan å møte Verbal Abuse

En av fire kvinner vil bli misbrukt i hendene på en kjær eller partner, ifølge Corporate Alliance to End Partner Violence. I tillegg har 12 prosent av mennene har opplevd overgrep fra en nasjonal partner. Disse sjokkerende statistikk avslører hvor vi
Hvordan å svare på et kompliment fra en Guy

Hvordan å svare på et kompliment fra en Guy

Komplimenter er fin, uansett hvem de kommer fra. Det kan være fristende å lese inn et kompliment fra en fyr og anta at han prøver å varme deg opp til å be deg på en date eller annen måte treffer på deg, men dette er ikke nødvendigvis tilfelle. Selv o
Hvordan finne en e-postadresse fra et familiemedlem uten kostnad

Hvordan finne en e-postadresse fra et familiemedlem uten kostnad

Å miste et familiemedlem e-postadresse kan være frustrerende. Det kutter en linje for kommunikasjon og gjør det vanskelig å ta dem privat eller inkludere dem i masse e-poster. En mangel på kontakt kan resultere i en mangel på nærhet eller i informasj
Hvordan gå videre fra Verbal Abuse

Hvordan gå videre fra Verbal Abuse

Verbale overgrep er et alvorlig problem i amerikansk. Mer enn 23 prosent av kvinnene og 11 prosent av mennene har rapportert minst ett tilfelle av vold i hjemmet, som inkluderer verbal mishandling, ifølge Corporate Alliance to End Partner Violence. V
Hvordan Stopp Verbal Abuse Etter en skilsmisse

Hvordan Stopp Verbal Abuse Etter en skilsmisse

Det er sannsynlig at spenningene vil fortsatt kjøre høy etter en skilsmisse. Hvis du har vært utsatt for verbal mishandling i ekteskapet, er det sannsynligvis vil fortsette etter skilsmissen. Selv om dette er stressende, kan du forhindre håndtere ver
Hvordan finne en rådgiver for å hjelpe til med Verbal Abuse i Ekteskap

Hvordan finne en rådgiver for å hjelpe til med Verbal Abuse i Ekteskap

Verbale overgrep i ekteskapet er mer vanlig enn noen annen type overgrep, men det er den minst anerkjent. Mange enkeltpersoner i verbalt fornærmende ekteskap ikke innser at de opplever en form for misbruk og ikke klarer å få hjelp. Hvis partneren din
Tegn på Verbal Abuse

Tegn på Verbal Abuse

Utskjelling er en av de vanligste formene for overgrep i relasjoner. Som nevnt i Reflections, i motsetning til seksuelt eller fysisk misbruk, etterlater verbal mishandling ingen merker og kan ikke defineres av et eneste øyeblikk. Snarere er verbal mi
Virkningene av Verbal Abuse på et foster

Virkningene av Verbal Abuse på et foster

En fosterets hjerne er utsatt for fysisk og følelsesmessig skade fra verbale overgrep. For å unngå fremtidige problemer med fysisk og følelsesmessig utvikling, er det viktig å være klar over hvordan dine handlinger - og handlingene til dem nær deg -