Hvordan takle en kjær i sykehjem

Det er få avgjørelser i livet som er vanskeligere enn de bestemmer seg for å flytte et familiemedlem eller en venn til et sykehjem. Beslutnings påvirker ikke bare den personen som skal bo i hjemmet, men hele familien. Nøkkelen er aksept av din kjære ens forhold, og forståelse for at du ikke klandre. Denne kunnskapen bør ikke fått på ens egen. Alle som går gjennom denne prosessen skal ha, eller opprette et sterkt støttenettverk. Les videre for å lære å takle en kjær på et sykehjem.

Bruksanvisning

1 Omgi deg med mennesker som forstår og lytter til deg. Snakk gjennom sorg, skyldfølelse og andre følelser med de som virkelig bryr seg om din situasjon, og de som gjør at du føler deg bedre etterpå, ikke de som konsekvent sammenligne din unike situasjon til deres personlige situasjon.

2 Stole på andre for å dele belastningen. Det kan være slitsomt å tilbringe hvert øyeblikk borte fra jobben besøker din kjære i det som kan være en følelsesmessig drenering atmosfære. Sørg for at andre er der for å hjelpe dele ansvar, når du bare trenger litt tid borte, noe som er en annen viktig tips.

3 Sett av tid til deg selv. Hvis du ikke kan holde liv i deg selv, vil du ikke være mentalt, følelsesmessig eller, til slutt, fysisk tilgjengelig for å gi næring du er glad i løpet av hennes tid med behov, samt å gi næring til andre familiemedlemmer. Gjør det til en vane å ta med bare 30 minutter hver dag til å vie til noe du liker, enten det er å se en dårlig reality show, lese en trashy romantikk roman eller vindu shopping sentrum. Du vil få mye av kjørelengde når det kommer til å lade opp batteriene ut av bare en kort periode.

4 Få opp farten. Hold deg fysisk aktiv for å holde motet oppe. Dette kan integreres i dine besøk med din kjære. Oppmuntre din kjære til å ta turer med deg, eller spille putt-putt golf. Dette gir en meningsfylt bonding øyeblikk, samt lagt fysiske fordeler for deg og din familie medlem.

5 Søk profesjonell hjelp. Det er saksbehandlere og eldercare fagfolk som kan hjelpe deg og din familie. De vil ha en mer fast grep om de spesifikke problemer som kan være problematisk deg, for eksempel tidlige symptomer på Alzheimers.

6 Delta i støttegrupper. Mange helseinstitusjoner og eldercare lokalsamfunn har støttegrupper for familier av sykehjemsbeboere. De møtes vanligvis hver uke, men de du møter på disse samlingene er ofte en stor ressurs døgnet rundt.

7 Håndtere din skyld. Dette skyld er en fremst reaksjon på å plassere en elsket en i sykehjem eller eldreomsorg samfunnet. Forstå at dette ikke betyr at du ikke elsker at familiemedlem eller en venn, eller betyr det at du blir egoistisk. Skyldfølelse kan drive folk til alle slags avhengighet, fra trøstespising og alkoholmisbruk til andre, mer oversett avhengighet, for eksempel butikker eller hyppig bruk av søvn hjelpemidler. Søke hjelp for deg selv om dette blir et problem. Bare gjenkjenne og snakke gjennom din skyld kan gå en lang vei.

8 Prøv å gjøre hver dag teller. I stedet for å se dette kapitlet av din familiemedlem livet som en negativ eller en symbolsk død, fokusere på all den kvalitet tid vil du ha med din kjære. Din spenning og depresjon er smittsomt; det vil gjøre noe for å forbedre tankegangen eller helsen til din kjære.

9 Lære av denne erfaringen. Vurdere hvordan du ønsker å tilbringe gylne år. Hvis du ikke allerede har gjort det, bør du vurdere å investere i langsiktig omsorg forsikring for å oppveie kostnaden av omsorg i senior år. Det vil også betale for omsorg i hjemmet, som kan til slutt forlenge antall år du kan bruke i ditt hjem. Denne erfaringen kan også skinne et lys på forebyggende omsorg og bevissthet om sykdommer som kan kjøres i familien, som Alzheimers, diabetes og makuladegenerasjon.