Hvordan takle Foreldre beveger seg bort

Hvordan takle Foreldre beveger seg bort


Å finne positive måter å takle foreldre som flytter vil hjelpe deg med din egen metall og emosjonelle helse. Enten ung eller gammel, foreldre flytte bort for forskjellige grunner. Mellom 33 og 50 prosent av alle ekteskap ender i skilsmisse, ifølge Kid helse, og gamle foreldre kan også kreve at 24-timers vare på et sykehjem. Bruk av flere strategier for å hjelpe deg å takle flyttingen av en forelder gir deg en pro-aktiv handlingsplan for å holde ditt forhold sterk.

Bruksanvisning

1 Snakk om følelsene dine. Uttrykke dine tanker og følelser til dine foreldre, søsken, familiemedlemmer og venner. Finne en felles plattform med foreldrene dine, for eksempel når man diskuterer farten. Både du og dine foreldre kan føle sint eller trist, for eksempel. Uttrykke at alle parter føler denne måten bidrar til å holde alle åpne og forståelse for hverandres følelser.

2 Ansett kontrast tenkning. Tenk på en daglig basis om den positive betydningen av flyttingen. Husk, for eksempel at mens foreldrene dine er langt borte, i alle fall er de ikke døde --- eller i en posisjon der du kan aldri se dem igjen. Kontrast tenkning bidrar til å gi deg en sunn perspektiv om foreldrene dine trekk.

3 Besøk den nye bolig med dine foreldre eller foreldre. Identifisere positive aspekter om hjemmet og nabolaget eller anlegget. Påpek morsomme ting og felles interesser du kan gjøre med dine foreldre i sin nye posisjon. Finne felles interesser stivner partnerskapet du og dine foreldre har med å gjøre flyttingen en positiv hendelse.

4 Utveksle personlige elementer med foreldrene dine. Vise elementer foreldrene dine ga deg på rommet eller hjem for å øke følelsen av deres ånd og tilstedeværelse. Pakk en egen boks av personlige elementer --- spesial til deg og dine foreldre --- for foreldrene dine egne keepsakes. Spør foreldrene å vise pakket poster til sin nye bolig på en lignende måte.

5 Planlegg en oppfølging besøk før flyttingen. Planlegg en gang du og dine foreldre vil fysisk gå med hverandre. Planlegge et besøk før de beveger seg vil bidra til å holde deg rolig om sine første fravær, og gi deg noe å se frem til etter flyttingen.

6 Kommunisere med foreldrene dine flere ganger i uken. Ring eller skriv dine foreldre til å holde deg informert om hva som skjer i hverandres liv. Spør foreldrene dine for oppdateringer på hvordan de slo seg ned i og holder åpent til forespørsler om ting du kan gjøre for å hjelpe dem å justere. Fortell alltid foreldrene hvor mye kjærlighet dem og at uansett avstand, du er alltid her for dem. Embrace identiske følelser deles av foreldre med deg.

7 Besøk en rådgiver på en ukentlig basis hvis du finner deg selv sliter med flyttingen. En familie rådgiveren vil bidra til å gi deg perspektiv på farten, og gi deg flere handlingsstrategier for å takle farten. Fortsett med rådgivning til du føler deg trygg på å håndtere livet endring eie din egen.