Hvordan Tie en Kung Fu Sash

En av de vanskeligste tingene for eventuelle nye Kung Fu student å gjøre er å lære å knytte rammen på riktig måte. Det kan være pinlig å gå til første klasse og be om hjelp. Å gjøre en innsats for å gjøre det riktig før hånd kan hjelpe deg å spare litt av din stolthet. Hvordan du presenterer deg selv kan sette tonen for hvordan du blir oppfattet av andre. I sin tur kan dette påvirke din generelle ytelsen. Lær nå og spar deg selv problemer på veien.

Bruksanvisning

1 Hold rammen foran kroppen din i midten. Finn midten av rammen og hold den foran deg selv

2 Mens du holder en ende av rammen i hver hånd, plasserer sentrum av rammen på midten av ryggen. Sorterings merkene bør være mot kroppen.

3 Trekk den høyre enden av rammen rundt kroppen din slik at du har en lange enden på høyre side og en kortside til venstre.

4 Trekk den høyre enden (lengre slutten) av rammen under venstre enden, så gi det opp gjennom å starte bue knute. Denne knuten bør flyttes til venstre hofte. Knuten bør være stramt nok til at det ikke faller og løs nok til ikke å constrict midjen din.

5 Glatt ut eventuelle bretter i rammen til det er så bredt som mulig.

6 Hekte den korte enden av rammen mellom indeksen og midtre fingrene på venstre hånd.

7 Ta til høyre og legg den over ryggen venstre arm over håndleddet.

8 Med høyre hånd, ta tak i lengre enden av rammen fra under din venstre hånd og dra det forsiktig til høyre.

9 Uten å flytte venstre hånd, slipper kortere enden av rammen og hekte den lange enden av rammen rett ovenfor stedet de to endene krysser.

10 Hekte begge ender av rammen sammen i høyre hånd og dra i venstre hånd gjennom løkken.

11 Slå løkken av rammen ned og sjekke at det ikke er lenger enn de to endene.

Hint

  • Hanner knytte deres rammen til høyre, men hunnene knytte sin ramme til venstre.
  • Ikke bli skremt hvis din instruktør rammen ser annerledes ut. Kung Fu instruktører vil knytte sin sash i sentrum.