Hvordan tilgi en kjæreste

Det er ofte vanskeligere å tilgi dem du er nærmest, enn det er å tilgi komplett fremmede. Intimitet betegner visse forventninger, som er mer skuffende når de ikke er oppfylt. Smerte forårsaket av den du elsker blir intensivert som følge av dette. Tilgivelse er et sunt alternativ, fordi stress av sinne kan gjøre deg fysisk syk. Letting go av en straffbar handling, som er nødvendig når tilgi noen, frigjør deg til å gå videre med livet ditt, og la smerten bak.

Bruksanvisning

1 Forstå definisjonen av tilgivelse. Merriam Webster definerer ordet "tilgi" som å gi opp harme. Dette betyr at du også slipper kravet til enhver bot, eller kompensasjon fra kjæresten din. Hvis du ikke er klar til å gi slipp på bitterhet - du er ikke klar til å tilgi.

2 Sørg for at det er et lovbrudd du kan leve med. Hvis kjæresten din trenger å bli tilgitt for å misbruke deg på noen måte - vurdere å flytte på - selv før du tilgi. Din sikkerhet er den viktigste faktoren i forholdet. Det er riktig. Din sikkerhet rangerer over kjærlighet, lidenskap og selv - tilgivelse. Synd for misbruk er akseptabelt, så lenge det er fra en sikker avstand.

3 Aksepter hans menneskelighet. Spør deg selv om du setter ham opp for svikt på grunn av en urettferdig behov for ham å oppfylle alle dine drømmer og forventninger. Så spør deg selv om du også hemmelighet at han skal liksom gjøre opp for alle de tidligere vondt fra barndommen, gamle kjærester, tapte karrieremuligheter og lovbrudd. Ved å ærlig vurdere dine egne forventninger, kan du mer objektivt avgjøre om noen av de tingene han trenger å bli tilgitt er faktisk din egen misforståtte oppfatninger.

4 Avgjør om du trenger en unnskyldning for å tilgi. Det er tider når kjæresten din vil hardnakket nekter å ta ansvar for å skade deg. Han kan si at du er for følsom eller at du misread en situasjon. Har proffene i forholdet oppveier ulempene? Er dette et sjeldent eksempel på forholdet ditt? Så tilgi ham, selv om han ikke be om unnskyldning.

5 Elsk deg selv. Det bør gå uten å si, at hvis du ikke elsker deg selv er du hele tiden kommer til å finne feil med kjæresten din. Hvis du er misfornøyd med deg selv at du aldri kommer til å være fornøyd i forholdet. Godta at han er sammen med deg fordi du er verdifull og verdig kjærlighet, og du vil finne det lettere å overse de små tingene og tilgi.