Hvordan Trust en Husband

Mange sier at grunnlaget for et sunt ekteskap er tillit. Det kan dyrkes og pleies hvis du oppretter en trygg emosjonelle plass. Tillit er noe som både mann og kone skal jobbe med sammen. Følg disse trinnene for å stole på mannen din.

Bruksanvisning

1 Hold kommunikasjonslinjene åpne. Det er viktig å snakke med mannen din om dine bekymringer og frykt. Vær selvsikker og uttrykke så klart.

2 Bruk "jeg-utsagn" i stedet for "du-uttalelser". Bruk av ordet "jeg" forener to av dere. Ved hjelp av "du" skaper avstand og kan fremmedgjøre din mann. Vær en god lytter.

3 Tro på ham. Det verste en kvinne kan gjøre er å anta det aller verste av sin mann. Det er én ting hvis han viser åpenbare tegn på juks, har du rett til ikke å stole på ham. Men, du kan ikke forestille seg ting, heller.

4 Lær hvordan å bekjempe rettferdig, bygger det tillit. Hold deg til saken på hånden. Ikke gjør det om personangrep eller navn ringer. Bestem deg før hånd hvordan og når du skal ta en pause fra kampen.

5 Søke rådgivning. Par rådgivning eller individuell rådgivning kan hjelpe deg med å håndtere din frykt og usikkerhet. Rådgiveren kan lære deg å stole på mannen din.

6 Les en bok om å overvinne din sjalusi. "Sjalusi: Hvordan takle det", skrevet av Francisco Bujan er en god en å prøve. Den er tilgjengelig på nettet.

Hint

• Ikke kjemp sent på kvelden når du er begge slitne.
• Aldri si ting som "du alltid" eller "aldri". De bryter ned tilliten.