Hvordan unngå fysisk avstraffelse & Verbal Abuse

Hvordan unngå fysisk avstraffelse & Verbal Abuse


Disiplin spiller en avgjørende rolle i å veilede barn til modne, ansvarlige voksne. Men for mange foreldre, betyr disiplin utskjelling, kritikk, shaming, spanking og slapping, som alle kan skade barn. Fysisk avstraffelse svekker barnets tilknytning til sine foreldre, og øker sannsynligheten for at han vil oppleve følelsesmessige problemer og bli fysisk aggressiv. Verbal misbruk kan faktisk skade baner i hjernen, noe som resulterer i depresjon og angst. Hvis du disiplin med fysisk avstraffelse eller utskjelling, finne mer kjærlig og effektive måter å veilede barnet ditt vil gagne ditt forhold og ditt barns oppførsel.

Bruksanvisning

1 forplikte seg til aldri å bruke fysisk avstraffelse eller utskjelling å disiplinere barnet ditt. Bare prøver å "unngå" treffe eller snakke grusomt til barnet ditt øker betraktelig sjansen for at du vil falle tilbake på disse negative disiplinære metoder. Ifølge professor i sosiologi Murray A. Straus, vil 80 prosent av småbarn disiplinerte ved enhver metode gjenta dårlig oppførsel i løpet av dagen. Hvis foreldrene har tenkt å "unngå" spanking sine smårollinger unntatt "når det er nødvendig," så mange som 94 prosent ender opp juling.

2 Uttrykk deg rolig. Når du fokuserer på hvor sint du føler deg, kjefte på barnet ditt eller bruke emosjonelt ladede ord som banneord, du faktisk føle deg mer sint. Ta noen dype åndedrag for å sentrere deg selv, og snakke med barnet ditt i en langsom, hyggelig tone.

3 La rommet hvis du begynner å føle for sint til å snakke på en rolig måte for barnet ditt. Du er mer sannsynlig å treffe barnet ditt eller si noe fornærmende hvis du blir for frustrert eller sint. Fortell barnet ditt at du føler deg altfor opprørt til å snakke akkurat nå, og gå til et annet rom i fem til ti minutter. Skrik inn eller punch en pute for å frigjøre ditt sinne. Pass på at barnet ikke kan se eller høre deg, siden du ikke ønsker å skremme henne. Vent med å snakke med barnet ditt til du føler deg rolig igjen.

4 Finn bedre faglige muligheter for tider når du føler for å bruke fysisk avstraffelse eller utskjelling. Velg disiplinære metoder som oppmuntrer forbindelsen mellom deg og barnet ditt eller forhindre dårlig oppførsel i første omgang. Etablere noen enkle regler som er nødvendige for å beskytte folk og eiendeler, og for å hjelpe folk komme sammen, for eksempel «Tal vennlig" eller "Nei treffer." Sørg for at barnet forstår, og har en alder og utviklingsmessige ferdigheter, å følge disse reglene. Bruk "time-ins", der du sitter stille med barnet ditt eller holde ham før dere begge kan roe ned. Klem eller kysse barnet som oppfører seg dårlig ut av sinne eller frustrasjon. Ignorer dårlig oppførsel som er rett og slett irriterende og ikke skade en annen person eller dyr. Omdirigere barnet ditt ved å endre miljøet, som tar ham utenfor, eller ved å tilby et mer akseptabelt alternativ til dårlig oppførsel.

5 Se en rådgiver hvis du finner du kan ikke stoppe deg fra å bruke fysisk avstraffelse eller verbal mishandling selv med din beste innsats. Misbruk disiplinære metoder kan skyldes underliggende vondt og frykt som må tas opp før du kan disiplinere på en skånsom måte. Oppsøke hjelp hvis du ikke kan løse dine følelser av sinne, skade og frykt på egen hånd.