Hvordan unngå konfrontasjon med din ektefelle

Eksperter vil fortelle deg at kommunikasjon er en stor del av ekteskapet. Kommunikasjon er en stor del av ekteskapet, men det må være riktig kommunikasjon mellom deg og din ektefelle for den å arbeide. Kommunikasjon kan definitivt lette spenningen i et ekteskap; det tillater folk å lufte, for å frigjøre det må sies, og uttrykke behov og ønsker fra hverandre. Hvis når du kommuniserer med din ektefelle du kommuniserer sint eller i en irritabel måte, mer enn sannsynlig at du vil få et svar som er full av sinne. Denne typen atferd kan føre til mann mot mann konfrontasjon med din ektefelle som til slutt vil omgi deg med en ulykkelig og uønsket rot av et forhold. Kommunikasjon er nøkkelen til en sunt forhold, men det må gjøres riktig.

Bruksanvisning

1


Ingen peker fingre! Ikke start en samtale med beskyldninger. Enkel inn i samtalen med å prise hva han / hun gjør det bra og subtilt nevne hva dine forventninger er eller hva endte opp med å gjøre deg opprørt. Tenk hardt, er det store ting om partneren din.

2


Hold det shushed! Hvis han / hun begynner å heve hans / hennes stemme, lytte og være oppmerksomme fordi de kan ende opp med å si noe som gir mening.

3


Du er og voksen så oppfør deg som en. Ingen banning tillatt. Ikke blurt ut noe som kan ende opp med å fornærme partneren din. Det vil gjøre det verre. Forbli rolig.

4


Skriv det ned. Hvis hver gang du prøver å snakke med ektefellen om et problem, og du ender opp i en krangel, kan du prøve å kommunisere på en annen måte. Muntlig følelser kan være så dramatisk, kan skrives følelser være mer dekkende for visse situasjoner. Skrive følelsene dine ned vil tillate deg å tenke før du skriver dine følelser. Det går også ut holdning og skitne ser.

Hint

• Vær tålmodig og rolig