Hvordan unnskyld til noen du er glad

October 17

Fra denne artikkelen vil du lære hvordan du skal uttrykke en oppriktig unnskyldning til de du elsker eller bryr seg om, hvordan å reparere ødelagte vennskap, hvordan å opprettholde eksisterende relasjoner

Bruksanvisning

1 Uttrykk din sorg ved å si "Jeg beklager ..." i stedet for "Jeg beklager ...". Man kan be om unnskyldning uten å være sørgmodig. Å si "Jeg beklager ..." betyr at unnskyldning kommer fra hjertet ikke bare hodet.

2 Apologize umiddelbart. En unnskyldning en måned eller en dag etter at den straffbare handlingen kan være for sent. Beklager umiddelbart for å holde sinne og bitterhet fra å sette i. Dette er en smartere måte å gå.

3 Stat eller omarbeide den straffbare handlingen. Nå bør den personen du har fornærmet har verbalized den støtende oppførsel. Du bør fullføre trinn 1 ved å omarbeide feil du har gjort. For eksempel: "Jeg er lei meg for å drikke den siste bit av melk ...". Hvis du bare si "unnskyld" da den fornærmede kanskje ikke føler at du vet hvorfor du unnskylde.

4 Uttrykke hva du skulle ha sagt eller gjort i det alternative. Dette krever reflektere over din fortid atferd og hvordan det kunne øke i fremtiden. "Jeg er lei meg for å drikke den siste bit av melk, jeg burde ha sjekket med deg først å sørge for at du hadde allerede spist frokost / tatt medisiner / fylt tåteflasker etc." Sett deg selv i stedet for den personen du fornærmet og forestill deg hvordan du ville føle seg i hans / hennes sted. Tendensen er å bilde hvordan du ville føle heller enn å ta hensyn til forholdene og følsomheten til den personen du har fornærmet. Tenk den andre personens perspektiv. For eksempel, gjør han kreve / foretrekker melk hver dag, mens du bare drikke melk når ingen andre alternativer er tilgjengelige? Er hun ute av stand til å enkelt komme til butikken mens du passerer et marked daglig?

5 Løs å aldri delta i fornærmende opptreden igjen. Vi vet alle at som mennesker vi noen ganger gjør den samme feilsteg gjentatte ganger. Poenget med dette trinnet er å formidle et oppriktig ønske om å gjøre det bedre i fremtiden. Du kan angi at du vil legge frem ditt beste for å ikke gjenta krenkende atferd og be personen fornærmet å forsiktig (og privat) påpeker fremtiden støtende oppførsel å gjøre deg selv klar.

6 Be personen du har fornærmet hva du kan gjøre for å gjøre det godt igjen. Dette er trinn som vil tillate deg å helbrede ethvert forhold, mens minske sannsynligheten for å gjenta lovbruddet. Vær forberedt på å handle på enhver rimelig forslag fra den personen du fornærmet. Jeg sier rimelig å holde lovbrudd i forhold til loven av anger. For eksempel vil det være rimelig at fornærmede personen til å be om at du kjører ut og umiddelbart erstatte melk og å kanskje kjøpe en størrelse stor nok til å dele. Det ville være urimelig for den fornærmede personen til å be om at du sover på sofaen for brudd alene. Dette trinnet fungerer også som en påminnelse om å ikke begå den samme forbrytelse.

Hint

et vellykket forhold betyr å være forberedt på å be om unnskyldning - ofte
en skriftlig unnskyldning er enda bedre
noen ganger en "Jeg beklager" er tilstrekkelig. Dvs. med kolleger
du kan bare styre unnskyldning ikke om du vil bli tilgitt
sette et eksempel. Når fornærmet ser din vilje til å være unnskyld han / hun kan følge etter
ikke be om unnskyldning for hvordan den andre personen føler. "Jeg beklager du blir fornærmet"
ikke forsvare eller klandre noen for dine handlinger. "Jeg beklager, men du bør ha ..."
gjør ingen beklager bare for å få din vei. Dvs. for sex eller enda en retur unnskyldning
nå er ikke tiden for å få opp grunner til at du var berettiget til en unnskyldning i fortiden som du ikke har mottatt
være forberedt på å be om unnskyldning selv når du har gjort noe galt. Hvis det holder fred med din kjære, vil det være verdt det