Hvordan være Passiv aggressiv
I motsetning til det mange trodde, har nyere psykologisk forskning vist at passiv aggresjon kan faktisk være et sunt alternativ til aggressiv aggresjon. Hvis du føler deg forbigått, kan det være en gyllen middelvei mellom å la saken gå, men følelsen ergerlig og gjøre dine følelser kjent under en skrikende kamp. Hvis du er vant til å engasjere seg i sunne mellommenneskelige relasjoner, her er noen tips for å utvikle en passiv aggressiv personlighet.
Bruksanvisning
1 Foster en dyp, underliggende følelse av sinne og urettferdighet. Ja, har livet ditt vært vanskelig. Nei, har ingen noensinne virkelig verdsatt dine fantastiske evner. Dine foreldre ble løsrevet og lærerne uinteresserte. Det er på tide å slå tilbake, passivt.
2 Konsentrer deg om årsakene til at menneskene i livet ditt er ikke helt verdt tiden din. Ingen feil er for liten til å fokusere på. Kanskje nesen er bare litt for stor. Kanskje du ikke liker din venns latter. Din kollega kan være for ambisiøs.
3 Tenk på små ting du kan gjøre for å inntrufne andre. Du vil bli overrasket over hvor enkelt det kan være å virkelig kaste en skiftenøkkel i noens dag. Noen sene opptredener og ubesvarte e-poster bør gjøre triks.
4 Ta dristige passivitet når det er nødvendig. Det er ingen grunn til at du noen gang skulle føle seg presset til å "lykkes i livet." Hvis du føler deg overveldet av andres forventninger, krype inn i fosterstilling til stormen har passert.
5 Husk at uærlighet er den beste måten å skjule din sanne følelser. For eksempel, hvis du er sjalu på en kollega forfremmelse, hjertelig gratulere henne. Deretter lage et notat å stikke henne i ryggen på den mest praktiske muligheten.
6 Ikke klarer å kommunisere. Når din ektefelle, sjefen eller venn kommer til deg med vred hendene, ser sjokkert og forferdet over sin nød. Finn ut hva problemet er og fortsetter å si at du ikke hadde noen intensjon om å forårsake et problem. hvis det er noe du kan gjøre for å hjelpe spørre.
Hint
- Selv unnlater å dukke opp i tide og ikke returnere telefonsamtaler er klassiske tegn på passiv aggresjon, gjerne kreativ. For eksempel kan du invitere din kjæreste over og forberede henne minst favoritt måltid. Glem å mate din venns hund når han går på ferie. Mulighetene er uendelige.